核心功效
烏髮明目、增強人體免疫力、保護肝臟
冬青子的簡介
冬青子是可以內服的一味中藥材。冬青又名凍青、凍生、東青木、萬年枝、大葉冬青、紫柄冬青、油葉樹、紅冬青、水湯樹、青皮樹、觀音茶。原產於我國，廣泛分佈於長江流域及以南地區，華北、西北地區也有栽培，能耐-10℃左右低溫，還是園林綠化中應用較多的鄉土樹種。
功效與作用
1、烏髮明目：冬青子能預防鬚髮早白，更能保護人類的眼睛，因爲人們服用冬青子以後，能提高肝腎功能，並能補益精血，能讓鬚髮早白或視力下降的症狀儘快好轉。
2、增強人體免疫力：冬青子不但能調節人體免疫功能，還能增強人體內吞噬細胞的活性，可以促進人體內血清抗體產生，能抑制多種病毒的活性，減少它們對人體的傷害，平時經常食用，能讓人體自身免疫力明顯提高。
3、保護肝臟：冬青子對人類肝臟還有明顯保護作用，它能修復受損的肝細胞，也能提高肝臟的解毒功能，而且能降低血清中轉氨酶的數量，加快肝細胞再生，平時經常食用能防止肝臟病變。
適宜人羣
一般人羣均適宜。
禁忌人羣
脾胃虛寒者、陽虛者。
不宜同食
無特殊同食禁忌。
