1、首先要堅持每天說普通話，同時在說的時候注意發現自己的問題。2、注意自己的方言問題，找到正確的訓練方法，比如某個音節或者平舌音翹舌音發不好，那麼就對這些進行鍼對性的練習。3、每天應進行一些朗讀訓練，比如古詩詞、詩歌、散文，循序漸進地進行練習。
4、弄清字詞的正確讀音，有些字分前鼻音和後鼻音，還有“l、n”這樣的鼻音，爲了發音標準可以多聽教材裏的錄音。
5、多說多練多聽，不要怕說錯，說了才知道自己錯在哪，錯了就及時改正。這樣你才能不斷地進步。
6、可以照着鏡子練習，看自己的舌脣位置是否正確。不正確要及時改正過來。
普通話的定義
普通話，是現代標準漢語的另一個稱呼，是以北京語音爲標準音，以北方官話爲基礎方言，以典範的現代白話文著作爲語法規範的通用語。漢語不等同於普通話。
推廣普通話的意義
推廣普通話並不是要人爲地消滅方言，主要是爲了消除方言隔閡，以利社會交際，與人民使用傳承方言並不矛盾。
