防曬是人體護理面板的基本步驟之一，可以幫助人體抵禦紫外線的傷害，從而有利於人體面板的健康，但是有很多人會有疑惑防曬霜怎麼用最好，那麼防曬霜早上塗了下午還要塗嗎？
1、一般建議塗。
2、防曬霜的種類很多，防曬的係數也不一樣有30和50的，一般來說防曬指數爲30的可以維持4-5小時左右，防曬指數爲50的可以維持6-7小時左右。
3、而早上到下午的時間比較長，一般建議要塗，其次，防曬霜的防曬作用還跟紫外線強度有很大關係，若是在紫外線很強的情況下，是要早上塗了下午還要塗的。
因此，網友們要是不想自己被曬黑的話，一定要按時塗抹防曬霜。
