不可以長期只用防曬和散粉，因爲這樣不利於面板保養，容易對面板造成傷害。雖然防曬有保護面板不受紫外線傷害的作用，散粉有控油和定妝的作用，但直接使用在面板上可能刺激皮 膚、堵塞毛孔等。
使用防曬和散粉前，要先用化妝水、精華液、眼霜和乳液等護膚品保養面板，再用防曬霜來保護面板不受紫外線傷害，最後再用散粉來控制面板油脂分泌。晚上回家後，就需要用卸妝水將臉上的防曬霜和散粉卸乾淨，避免殘留堵塞毛孔。
防曬和散粉的使用順序
防曬霜和散粉應該先用防曬霜，後用散粉，因爲散粉是化妝的最後一步，它起到定妝和控油的效果。所以，應該用完防曬霜後再用散粉。當然，不用擔心散粉會影響防曬產品的防曬效果，只要等防曬霜成膜後再使用散粉定妝，對其防曬效果是沒有任何影響的。
防曬和散粉可以說是使用頻率極高的兩種化妝品，它們屬於兩種不同類型的產品，防曬霜在底妝前使用，用來保護面板免受紫外線傷害，而散粉在底妝後使用，能起到控油和定妝的效果。
