七大洲包括：歐洲、亞洲、非洲、大洋洲、南極洲、北美洲、南美洲。八大洋包括：西太平洋、北太平洋、南太平洋、北印度洋、南印度洋、北大西洋、南大西洋、北冰洋。由於地球上的海洋面積佔比大於陸地面積，爲了能更好地辨認如此大範圍的地區，所以用七大洲八大洋來區分各個區域。
關於地球板塊劃分，一般分爲七大洲四大洋，七大洲：歐洲、亞洲、非洲、大洋洲、南極洲、北美洲、南美洲；四大洋：太平洋，印度洋，大西洋，北冰洋。而七大洲八大洋說法是以四大洋說法爲基礎，然後按照它們地理位置的不同，進一步細化分爲八大洋的說法。這種說法一般也是被人們普遍接受的。
亞洲
亞洲是七大洲中面積最大、人口最多的一個洲。其絕大部分地區位於北半球和東半球，因爲亞洲地域遼闊，爲了便於認識，按照地理方位，把亞洲分爲東亞、南亞、東南亞、中亞、西亞和北亞6個地區。這些地區的自然環境和人類活動各具特色。
太平洋
1520年，麥哲倫在環球航行途中，進入一個海峽(後稱麥哲倫海峽)，驚濤駭浪，走出峽谷時風平浪靜，於是稱這個水域爲太平洋，因爲這個名字吉利，所以被全世界承認了。
