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枸杞益處極多,能提高人的免疫力、抗衰老、美容。尤其收到中老年人的歡迎。枸杞最簡單最常見的吃法就是泡水,方便、快捷。那麼我們就講一下枸杞泡水的正確方法。
1、準備菊花8朵和枸杞2克;
2、倒入過濾杯後再用開水沖洗掉灰塵;
3、接着放入茶杯並加入沸水,沖泡五分鐘即可。
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