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蕨菜的知识大全
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蕨菜怎么冷冻保存
01-01
相信大家对蕨菜不会陌生了,蕨菜是野菜的一种,是野生蕨类植物的嫩芽,蕨菜广泛分布在中国辽宁,湖南等省份,是一种可食用蔬菜。下面小编来说一下蕨菜怎么冷冻保存。1、将蕨菜择去拳部以及硬的根茎,然后刷洗干净。2、锅中热水,将...
腐乳蕨菜的做法,腐乳蕨菜怎么做
04-12
步骤1准备食材:蕨菜500克、小葱2根、姜2片、干辣椒3个、腐乳1块、腐乳汁1勺、食用油10克、盐1克。步骤2锅中水沸、下蕨菜、焯水30秒、捞出、用凉水浸泡两小时。步骤3蕨菜沥干水分、切成段。步骤4小葱切段。步骤5干辣椒...
蕨菜怎么种植
01-04
蕨菜是山地上常见的一种蔬菜,又名拳头菜,既可做冷菜,还可做泡菜,且口感十分好,因此很受人们的欢迎,不过网友们知道蕨菜怎么种植?小编为网友们解答一下。1、蕨菜适宜在土壤疏松肥沃、地势比较平坦的酸性环境下生长,所以选地时,...
猪肉炖蕨菜做法 猪肉炖蕨菜怎么做
10-07
步骤1准备食材:蕨菜500克、五花肉200克、八角1个、生姜5片、大蒜5瓣、小葱2根、大葱1段、干辣椒3个、食用油10克、盐3克、老抽1勺、生抽1勺、料酒2勺、白糖2克。步骤2锅中水沸、下蕨菜、焯水30秒、捞出、用凉水浸泡两...
蒜蓉炒蕨菜做法 蒜蓉炒蕨菜怎么做
07-08
步骤1准备食材:蕨菜500克、大蒜10克、食用油10克、盐1克、鸡精1克。步骤2锅中水沸、下蕨菜、焯水30秒、捞出、用凉水浸泡两小时。步骤3切段。步骤4大蒜拍碎切末。步骤5热锅冷油、油温5成热、加入蒜末、小火炒香。步骤6...
毛笋炖蕨菜的做法,毛笋炖蕨菜怎么做
04-11
步骤1准备食材:蕨菜300克、干毛笋1个、五花肉200克、大葱10克、姜5片、小葱1根、食用油10克、盐2克、料酒2勺、生抽2勺、白糖1克。步骤2干毛笋用温水浸泡1小时、捞出洗净、切滚刀块。步骤3锅中水沸、下蕨菜、焯水30秒...
蕨菜炒回锅肉做法 蕨菜炒回锅肉怎么做
06-09
步骤1准备食材:蕨菜300克、五花肉200克、姜2片、大蒜2瓣、食用油5克、盐2克、味精1克、料酒1勺、生抽1勺、糖1克、豆瓣酱2勺。步骤2锅中水沸、下蕨菜、焯水30秒、捞出、用凉水浸泡两小时。步骤3蕨菜切成段、大蒜切片。...
蕨菜黄豆炖肉的做法,蕨菜黄豆炖肉怎么做
04-16
步骤1准备食材:五花肉300克、干黄豆20克、蕨菜200克、大葱半根、八角1个、食用油10克、冰糖10克、料酒1勺、老抽1勺、生抽3勺、盐1克。步骤2五花肉洗净、切块。步骤3大葱切段。步骤4锅中水沸、下蕨菜、焯水30秒、捞出...
老坛酸萝卜炒蕨菜做法 老坛酸萝卜炒蕨菜怎么做
01-01
步骤1准备食材:蕨菜500克、酸萝卜100克、小米椒3个、大蒜2瓣、食用油10克、盐1克、味精1克、蚝油1勺、生抽1勺。步骤2锅中水沸、下蕨菜、焯水30秒、捞出、过凉水浸泡两小时。步骤3小米椒剁碎。步骤4大蒜剁碎。步骤5酸...
蕨菜烧带鱼做法 蕨菜烧带鱼怎么做
10-05
步骤1准备食材:带鱼500克、蕨菜250克、姜3片、食用油10克、生抽2勺、盐1克。步骤2带鱼洗净、切段、加1克盐稍腌15分钟。步骤3锅中水沸、下蕨菜、焯水30秒、捞出、用凉水浸泡2小时。步骤4蕨菜沥干水分、切段。步骤5热锅...
蕨菜扣肉的做法,蕨菜扣肉怎么做
04-13
步骤1准备食材:带皮五花肉500g、干蕨菜50g、大葱10g、生姜1块、花椒5g、八角1个、食用油20g、生抽1勺、老抽1勺、冰糖3g、水淀粉4g。步骤2干蕨菜泡发30分钟,捞出。步骤3泡好的干蕨菜切小段。步骤4大葱切段。步骤5生姜切...
蕨菜的营养价值是什么
01-04
蕨菜鲜嫩细软,余味悠长,最重要的是营养价值高,享有"山珍之王"的美誉。那么蕨菜的营养价值是什么呢?下面一起来了解。1、蕨菜别名龙头菜、如意菜、乌糯、拳菜,是野菜的一种。蕨菜鲜嫩细软、余味悠长,且营养价值高,又有多种...
猪肉炒蕨菜做法 猪肉炒蕨菜怎么做
10-06
步骤1准备食材:蕨菜300克、猪肉200克、姜2片、大蒜2瓣调味料:食用油10克、盐2克、味精1克、料酒1勺、生抽1勺、糖1克。步骤2锅中水沸、下蕨菜、焯水30秒、捞出。步骤3用凉水浸泡2小时。切成段。步骤4猪肉切丝.步骤5姜切...
辣炒蕨菜做法 辣炒蕨菜怎么做
07-04
步骤1准备食材:蕨菜400克、大蒜3瓣、干辣椒5个、食用油10克、盐1克、鸡精1克、生抽2勺。步骤2锅中水沸、下蕨菜、焯水30秒、捞出、用凉水浸泡两小时以上。步骤3切段。步骤4大蒜切片。步骤5干辣椒剪小段。步骤6热锅倒油...
蕨菜炖土豆的做法,蕨菜炖土豆怎么做
07-08
步骤1准备食材:蕨菜500克、土豆2个、大葱1根、生姜2克、小葱1根、八角1个、油10克、生抽1勺、老抽1勺、豆瓣酱1勺、盐1克。步骤2蕨菜洗净切段。步骤3土豆去皮、洗净切块。步骤4大葱切段。步骤5姜切片。步骤6小葱切葱花...
培根炒蕨菜做法 培根炒蕨菜怎么做
05-07
步骤1准备食材:蕨菜300克、培根100克、胡萝卜100克、姜2片、大蒜2瓣、食用油10克、盐2克、味精1克、料酒1勺、生抽1勺。步骤2锅中水沸、下蕨菜、焯水30秒、捞出、用凉水浸泡2小时。步骤3蕨菜切成段。步骤4培根切条。步...
蕨菜雷笋煲的做法,蕨菜雷笋煲怎么做
04-14
步骤1准备食材:蕨菜200克、雷笋3个、五花肉200克、大蒜5瓣、食用油10克、盐1克、料酒2勺、生抽1勺、白糖1克。步骤2雷笋用温水浸泡2小时、洗净。步骤3泡好的雷笋切滚刀块。步骤4蕨菜切小断。步骤5五花肉切片。步骤6大...
香酥炸蕨菜做法 香酥炸蕨菜怎么做
09-12
步骤1准备食材:蕨菜500克、面粉200克、食用油30克、盐1克、五香粉1克。步骤2锅中水沸、下蕨菜、焯水30秒、捞出、用凉水浸泡2小时。步骤3面粉150克加50毫升水、盐、五香粉拌均成面糊、放入蕨菜裹上面糊。步骤4把裹上面...
蕨菜炒蘑菇做法 蕨菜炒蘑菇怎么做
10-02
步骤1准备食材:蘑菇100克、蕨菜200克、小葱2根、大蒜2瓣、食用油10克、盐1克、生抽1匙、辣椒粉2克。步骤2锅中水沸、下蕨菜、焯水30秒、捞出、用凉水浸泡两小时。步骤3蕨菜沥干水分、切成段。步骤4平菇洗净、撕成小块...
里脊炒蕨菜做法 里脊炒蕨菜怎么做
03-06
步骤1准备食材:蕨菜300克、猪里脊肉200克、姜2克、大蒜2瓣、干红辣椒2个、淀粉2克、食用油10克、盐2克、味精1克、料酒2克、生抽1勺、糖1克。步骤2锅中水沸、下蕨菜、焯水30秒、捞出。步骤3蕨菜沥干水分、切成段。步骤...
蕨菜怎么长时间保存
01-04
在每年的5-6月份,都是采摘蕨菜最佳时期,每年很多人都会去山上采摘很多蕨菜回来吃,但是一般蕨菜的保存时间并不长,那么蕨菜怎么保存得更久呢?1、阴凉处保存:蕨菜,最常见的保存方法就是放在阴凉处保存。择去蕨菜中的杂质后,直接...
辣味蕨菜凉粉做法 辣味蕨菜凉粉怎么做
10-02
步骤1食材:蕨菜250克、凉粉200克、大蒜3瓣、小葱2颗、小米辣椒5个、香菜2颗、干辣椒5克、花椒10粒。调味料:食用油5克、盐1克、生抽2勺、香油1勺、香醋1勺、油辣子2勺。步骤2锅中水沸、下蕨菜、焯水30秒、捞出、用凉水...
水豆豉拌蕨菜做法 水豆豉拌蕨菜怎么做
07-05
步骤1准备食材:蕨菜250克、水豆豉2勺、小葱1根、香菜1根、盐1克、生抽1勺、香油1勺、香醋1勺、糖1克。步骤2锅中水沸、下蕨菜、焯水30秒、捞出。沥干水分、切寸段后装盘里。步骤3沥干水分、切寸段后装盘里。步骤4小葱...
口蘑蕨菜汆豆腐的做法,口蘑蕨菜汆豆腐怎么做
04-12
步骤1准备食材:蕨菜200克、口蘑100克、豆腐200克、大葱10克、姜2克、小葱1根、海米10克、食用油5克、盐1克、鸡精1个、胡椒粉1克。步骤2锅中水沸、下蕨菜、焯水30秒、捞出、用凉水浸泡两小时。步骤3蕨菜切段。步骤4口...
干蕨菜怎么泡才能软
01-13
蕨菜是野菜的一种,是野生蕨类植物的嫩芽,又名龙头菜、吉祥菜等,但这种蔬菜为春季的应季蔬菜,一旦过了季节便不再有新鲜的蕨菜,人们为了能够常年吃到蕨菜,会将其晒干后食用,但干蕨菜质地较为干硬,不知道怎么泡才能变软呢?1、将...
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