核心功效
抑菌防病、降血糖、滋陰潤肺
簡介
黃精爲中藥名，是百合科植物。按形狀不同，習稱“大黃精”、“雞頭黃精”、“姜形黃精”。具有補氣養陰，健脾，潤肺，益腎之功效。常用於脾胃氣虛，體倦乏力，胃陰不足，口乾食少，肺虛燥咳，勞嗽咳血，精血不足，腰膝痠軟，鬚髮早白，內熱消渴。
功效與作用
1.抑菌防病：黃精具有抑菌和抗菌的作用，可以幫助緩解面板因爲真菌引起的一些病症，利用黃精可以幫助加強心肌功能，能夠預防分心血管等方面的一些疾病的發生。
2.降血糖：黃精含有天門冬氨酸、高絲氨酸、醌類、強心苷等成分，能夠幫助降低血壓，對於冠狀動脈的血流量的增加有幫助，對於血糖和尿糖的抑制有顯著的效果。
3.滋陰潤肺：黃精可以滋陰潤肺，能夠達到生津止渴、補腎強身的作用，黃精可以改善乾咳痰少、口乾舌燥、腰膝痠軟的現象，幫助調理身體。
適宜人羣
一般人羣均適宜
禁忌人羣
無特殊禁忌人羣
不宜同食
無特殊同食禁忌
食用方法
丹蔘黃精茶：取茶葉5g、黃精6g、丹蔘10g，取開水適量沖泡。
