孩子學民族舞可以增長見識，提高孩子的柔韌性和靈活性，糾正孩子駝背和端肩等形體問題，提高孩子的專注力。孩子學習民族舞的壞處是孩子容易扭傷，嚴重的還會造成孩子腰椎間盤突出和關節錯位。
孩子學民族舞的好處
1、增長孩子的見識。孩子學民族舞會接觸到不同民族的文化與音樂，在跳舞的時候，孩子不僅會學習舞蹈，也會了解到更多民族的知識，也是一種知識的積累。
2、培養孩子不怕苦的精神。學習民族舞是一個長期的過程，孩子需要堅持鍛鍊，在學習的過程中也會遇見大大小小的困難，只要孩子肯吃苦，就會渡過難關。
3、提高孩子身體的柔韌性和靈活性。學習民族舞會做一些高難度的動作，孩子每天練習，身體的柔韌性也會變得更好。
4、幫助孩子糾正駝背問題，身形更加優美。學習舞蹈的孩子要求身體挺拔、修長，跳舞的時候每個動作都是有要求的，練習的時候孩子的身形就會朝着理想的方向發展。
5、鍛鍊身體。學習民族舞的時候，每天都會消耗大量的體力，對孩子來說既可以鍛鍊身體，又可以增強體質，提高抵抗力。
孩子學民族舞的壞處
1、孩子在跳舞的時候會做一些比較大的動作，導致扭傷。
2、在練習民族舞的時候，孩子會有劈叉、下腰等動作，有的孩子身體不夠柔軟，做這些動作可能會造成終生癱瘓。
