孩子四歲的時候不用和父母一起睡，孩子3至6歲就可以獨立睡覺了，孩子自己睡覺可以培養孩子獨立生活的能力，讓孩子睡得更安穩。
孩子和父母分開睡的好處
1、孩子可以睡得更安穩，有更大的空間睡覺。孩子自己睡覺的話，不會“束手束腳”，翻滾的空間更大，也不會受到父母睡覺的影響，可以睡得更安穩。
2、培養孩子的獨立意識。孩子三歲就可以上幼兒園了，也是孩子人生中新的階段，這個時候讓孩子獨立睡覺，也是在告訴孩子他應該更加懂事，應該自己慢慢學會獨立。
3、有利於家庭和諧。孩子和父母分開睡覺，孩子和父母都有了自己獨立的空間，有利於家庭和諧。
怎樣說服孩子分房睡
1、將房間佈置溫馨，給孩子一個舒適的睡眠環境。房間的風格可以按照孩子喜歡的風格佈置，選擇孩子喜歡的牀單被套等，讓孩子在臥室有新鮮感和歸屬感。
2、藉助榜樣力量，給孩子講道理。家長可以給孩子買一些兒童繪本，然後告訴孩子，之所以要和爸爸媽媽分開睡，是因爲寶寶長大了，學會獨立了，是一件非常棒的事情。
