家長如何培養孩子的獨處能力 怎麼鍛鍊小孩獨處能力

創造適合獨立玩的環境，讓孩子自己玩，自己去發現和決定想玩什麼;鍛鍊獨立玩耍能力，有意識地製造獨處的機會和鍛鍊獨立玩耍的能力;不要怕孩子“無聊”，因爲“無聊”可以激發孩子的想象力和創造力，他會被獨處“逼迫”着去自發地娛樂自己。

1.創造適合獨立玩的環境，讓孩子自己玩，自己去發現和決定想玩什麼，家長需要做的，是保護這種天生的獨處能力，不要讓讓寶寶漸漸對他人的陪玩形成依賴;

2.鍛鍊獨立玩耍能力，有意識地製造獨處的機會和鍛鍊獨立玩耍的能力。獨處訓練需要在孩子安全感充足的時候進行才能達到最佳效果。

3.很多家長一看到孩子無聊、發呆就急忙拿着玩具去陪孩子玩，並幫他着手安排各種娛樂活動，這其實並不合適，因爲孩子“無聊”可以激發孩子的想象力和創造力，TA會被獨處“逼迫”着去自發地娛樂自己;