《一分鐘》一課告訴我們自律的重要性，要嚴格要求自己，也要珍惜時間，如此在未來纔不會懊悔。全文講述了元元因爲多睡了一分鐘而遲到了20分鐘這件事，透過對元元的心理描寫，表現出元元心中深深的後悔與慚愧，告訴我們要珍惜時間，嚴格自律。
《一分鐘》的原文
《一分鐘》
丁零零，鬧鐘響了。元元打了個哈欠，翻了個身，心想：再睡一分鐘吧，就一分鐘，不會遲到的。
過了一分鐘，元元起來了。他很快地洗了臉，吃了早點，就揹着書包上學去了。走到十字路口，他看見前面是綠燈，剛想走過去，紅燈亮了。他嘆了口氣，說：“要是早一分鐘就好了。”
他等了好一會兒，才走過十字路口。他向停在車站的公共汽車跑去，眼看就要跑到車站了，車子開了，他又嘆了口氣，說：“要是早一分鐘就好了。”
他等啊等，一直不見汽車的影子，元元決定走到學校去。
到了學校，已經上課了。元元紅着臉，低着頭，坐到了自己的座位上。李老師看了看手錶，說：“元元，今天你遲到了20分鐘。”
元元非常後悔。
