上身修身下身長款的連衣裙，合體的上身不會有多餘的空間來拉寬線條，而中長款的下身則可以完美遮住肉肉;如果妹紙上身與下身一樣胖，那麼就比較適合穿直筒或者略收腰的連衣裙;如果上身偏胖下身胖，要學會利用各種方式打造高腰線，或直接選擇有高腰設計的連衣裙。
1、A字型
一般來說較胖的妹紙腰部、胯部跟大腿會比較容易堆積脂肪，這種類型的女生就儘量選擇上身修身下身長款的連衣裙，合體的上身不會有多餘的空間來拉寬線條，而中長款的下身則可以完美遮住肉肉。
2、H型
如果妹紙上身與下身一樣胖，那麼就比較適合穿直筒或者略收腰的連衣裙，以有小收腰細節的服飾爲佳，因爲這樣可以在視覺效果上呈現出最佳的瘦身效果。
3、Y型
如果上身偏胖下身胖，那麼在穿衣服時就要避免有着大花色塊的衣服。要學會利用各種方式打造高腰線，或直接選擇有高腰設計的連衣裙，下半身裙子要選短一點的，再搭配一雙高跟鞋，再一次從視覺上拉長腿部線條，顯高又顯瘦。
