臉上長粉刺是因爲身體內分泌失調;飲食太油膩;錯誤的保養習慣;使用的護膚品、眼霜或化妝品含油太高;也可能是脾臟虛弱。
身體內分泌失調，面部油脂分泌旺盛，同時面板又沒得到及時地徹底清潔，致使毛孔堵塞，多餘的脂肪無法排出，臉上就會出現突起的粉刺。
飲食太油膩，長期經常吃油膩的食物，會使面板的分泌物變得更加粘稠，不利於排出，，逐漸堆積在面板裏就會形成粉刺。
錯誤的保養習慣，不正確的保養習慣是脂肪粒的誘因所在，如在使用潔面產品或面霜、乳液的時候，對眼睛周圍也進行了塗抹，因爲眼睛周圍的肌膚比臉上其他部位都要細膩柔弱的多，如果將臉部的護膚產品塗抹在眼部，那麼眼部面板就會被堵住，脂肪粒就會翻倍地長。
護膚品、眼霜或化妝品含油太高，爲了緩解臉部乾燥或眼角出現皺紋的症狀，選擇使用一些過於油膩的護膚品或眼霜，而面板卻不能講塗抹上去的油份完全、充分地吸收，最後導致臉部肌膚營養過剩，這樣的情況持續一段時間後，就會在面部形成脂肪粒。
脾臟虛弱，在中醫裏，脂肪粒被解釋爲一種痰溼。所以，臉上很容易就長脂肪粒也是脾臟較虛弱的一個表現。因爲，脾臟虛弱脂肪就難以被代謝，出現脂肪粒的可能性較大。
