保養品使用不得當，保養品過於滋養油膩就會堵塞毛孔；作息習慣不佳，引起內分泌紊亂，從而導致皮脂分泌過度引發粉刺；飲食不健康導致腸胃熱，導致粉刺滋生。
1、保養品使用不得當
如果你平時面板上油脂分泌得比較多，而你的保養品又過於滋養和油膩了，那樣就很容易造成面板呼吸不順暢，毛孔容易被阻塞，從而引發粉刺。所以，小編建議在選擇膚護品時，一定要根據自己的肌膚狀況選擇去除粉刺的護膚品。
2、作息習慣不佳
如果經常超過晚上十二點以後才睡覺，面板不能獲得充分的休息，過分疲勞，就很容易引起內分泌紊亂，從而導致皮脂分泌過度引發粉刺。所以我們要建立規律的作息習慣，晚上睡覺儘量不要超過11點。
3、飲食不健康
臉上粉刺滋生，還有一種原因是是飲食不健康。回憶一下，你最近是不是吃了太多辛辣、油炸的食物呀，那些食物很容易導致腸胃熱的，然後臉頰上就會冒出痘痘粉刺。所以呢，大家平時還是要注意多吃瓜果蔬菜，多吃一些健康的食物。
