歐姆龍體溫計使用的時候，只要按一下電源開關，等屏幕液晶顯示「L」，並有「℃」閃爍時，就可以用來量體溫了，在使用完畢之後按下「POWER」關閉電源即可。
歐姆龍體溫計使用方法：
1. 按下「POWER」開關，接通電源。屏幕顯示「L」，並有「℃」閃爍時，表示已自動進入測溫狀態。
2. 30秒內將感測頭放入口中，並用舌根將其固定。
3.保持靜止狀態等候・<預測式測量> 測量時間約爲60秒鐘。測量過程中，屏幕閃爍有「℃」和「預測中」的字樣、並顯示當時的體溫值。・<實測式測量> 測量時間約爲5分鐘。測量過程中，屏幕閃爍有「℃」和「實測中」的字樣、並顯示有「預測」的字樣及預測體溫值。
4.測量結束後，取出感測頭蜂鳴器發出提示音後，取出口中的感測頭，測量結束。・<預測式測量> 顯示「預測」的字樣和體溫值，隨即自動開始實際測量。<實測式測量> 顯示「實測」的字樣，並記錄體溫值。
5.按下「POWER」開關，可以開關閉電源，體溫計具有自動關機功能，將在測量結束後5分鐘內自動關機。但爲延長電池壽命，建議使用者在測量結束後，按壓電源鍵關閉電源。
