轉陰一般指新冠轉陰，雖然已經轉陰了，但人體體力和功能的恢復還是需要時間的，大約需要兩到三週。這個時候不要太焦慮，要適當注意休息、加強營養，讓自己儘快迴歸到正常狀態。
轉陰後還會傳染嗎
新型冠狀病毒感染轉陰後患者不再具有傳染性，因爲機體在感染新型冠狀病毒後，會產生相應的抗體，但是這種保護性抗體並不會永久存在。在保護性抗體消失之後，如再次接觸傳染源，機體免疫力低下時，就會被再次感染。因此即使感染過新型冠狀病毒，仍需要對新型冠狀病毒感染進行預防。
轉陰後多久能鍛鍊身體
轉陰之後建議至少間隔1~2周以後再開始輕微的運動，比如拉伸類的瑜伽、散步等等；1個月後再開始低強度的運動，2個月後纔可以恢復到常規訓練。
轉陰後還需要一直戴口罩嗎
轉陰後需要戴口罩，轉陰了只是代表暫時獲得了免疫奧密克戎某一類型病毒，但是新冠病毒有很多分類，無法保證自己不會再被傳染新冠其它分支的病毒，而且口罩也能幫我們擋住很多流行性感冒或者其它透過呼吸系統傳播的傳染病。所以轉陰之後需要戴口罩，繼續做好防護，每個人都是自己健康的第一責任人，爲自己負責，也是爲他人負責。
