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人爲什麼會暈車 人會暈車是什麼原因

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暈車現象就是耳前庭在運作。暈車其實是一種人體自我保護機制,簡單的來說這種保護機制是判斷你身體在乘車時看到的景象是否和大腦接受的是同一意識。也就是說你在乘車時眼睛看到的是靜態景象,而由於顛簸造成大腦接收到的卻是動態指令。所以大腦做出的判斷是身體平衡紊亂,進而形成了暈動病。如:暈車、暈船、暈機等。

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暈動病,也稱爲運動病,即指人們平日常說的“暈車、暈船、暈機”等,包括在微重力條件下發生的宇航病等,由多種因素導致人體對運動狀態錯誤感知的一系列生理反應。

常見於乘坐交通工具時,表現爲頭暈、噁心、嘔吐、上腹部不適、面色蒼白、出冷汗等,通常症狀在停止乘坐之後可緩解,不構成生命威脅。

暈動症具有特異性、適應性、誘導性等特性在人一車一環境的關係中,暈車的發生仍需諸多條件,所以防治暈車的發生應主要從預防調理性整體治療和對症藥物性局部治療兩方面着手。

人爲什麼會暈車 人會暈車是什麼原因 第2張

預防調理性整體治療手段之一是保暖,現在以空調車爲主,要注意加衣保暖,避免冷氣直吹身體。保暖有利於提高機體抵抗外界環境侵襲的能力,減少暈車的發生。車廂內因保潔工作不足,易參雜不良異味,配戴醫用口罩可有效抵擋車內各種不良氣味(如汽油味、煙味、嘔吐物氣味等)的侵襲。

並且忌油膩,減輕胃腸的負擔。飲食方面宜清淡,易消化的軟食爲主,應避免暴飲暴食,導致過多食糜在胃腸內儲留,易導致肚子脹、反胃、噁心等不良情況發生。可在乘車前充分排便,以減輕胃腸和膀膚等器官的負荷,避免交感神經過度興奮而出現的暈車症狀。乘車時閉目養神想象其他美好事物,既可以保持良好的精神狀態又可以轉移注意力和有效調節擔憂暈車所帶來的心理負擔,減少暈車的發生。

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還有忌菸酒等刺激物,菸酒會刺激並干擾大腦運動調節中樞處理與適應環境變化的能力,易導致眩暈,腹痛、噁心或嘔吐等暈車症狀的發生。選坐車內視野好的座位,有助於大腦協調身體與眼睛感受的運動變化,以中、前座位爲宜。

另外,頭部適當固定,身體偏右側靠的坐姿,胃十二指腸消化蠕動方向與汽車行進方向相同,有利於胃腸食糜等內容物的消化和繼續推進,減輕胃腸負荷肩效避免腹脹、噁心、嘔吐等的發生。清新空氣,放鬆身心。乘車時可食用釋放芳香的水果如芒果等,或是使用空氣清新劑,清涼油等,以達到舒心安神提高機體免疫狀態的目的。

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