秋分在立秋後。立秋的時間爲每年公曆8月7-9日交節，而秋分的時間爲每年公曆9月22~24日交節。秋分時節，我國大部分地區已經進入涼爽的秋季，南下的冷空氣與逐漸衰減的暖溼空氣相遇，產生一次次的降水，氣溫也一次次地下降。
我國古人將秋分分爲三候：一候雷始收聲;二候蟄蟲坯戶;三候水始涸。一、古人認爲雷是因爲陽氣盛而發聲，秋分後陰氣開始旺盛，所以不再打雷。因此，雷聲不但是暑氣的終結，也是秋寒的開始;二、由於天氣變冷，蟄居的小蟲開始藏入穴中，並且用細土將洞口封起來以防寒氣侵入;三、由於天氣乾燥，水汽蒸發快，所以湖泊與河流中的水量變少，一些沼澤及水窪處便處於乾涸之中。
