我國獻血法規定，提倡健康公民無償獻血，同時也對獻血的條件和標準做了相應的要求。
第一、年齡的要求，獻血法規定只有年齡大於18週歲，小於55週歲的健康公民才能夠獻血，同時也補充規定，對於身體健康、獻血願望強烈的人羣，年齡可以適當放寬至60週歲。第二、血壓的要求，只有血壓正常才能夠獻血。第三、體重的要求，獻血法規定成年男性體重大於50kg，成年女性體重大於45kg的人才能夠獻血。第四、各種化驗的要求，只有血常規化驗正常、肝功能正常、表面抗原陰性，同時丙肝抗體陰性、梅毒抗體陰性、艾滋病抗體陰性的人才能夠獻血。
獻血的好處
1、減少心腦血管疾病發生率：獻血可以稀釋血液，使血流速度增快，可提高血液的攜氧和輸送營養物質的能力，可減少心腦血管疾病的發生機率。
2、增強造血功能：適當獻血可以促進血細胞的新陳代謝，刺激骨髓造血，產生新的紅細胞，增強造血功能。
3、降低血液中鐵的濃度：適量獻血可以使機體血液中的鐵濃度降低，從而可以減少鐵對內臟造成的損害。因爲如果機體內鐵濃度過多，會沉積到肝臟、心臟等器官，加重器官的負擔，從而引起機體不適。
獻血有什麼獎勵政策
國家對無償獻血者發放無償獻血證，獻血者可憑證件享受以下福利：
1、醫療用血後的血費報銷。無償獻血證是奉獻愛心的證明，是健康的儲蓄。一個獻血證相當於1200元人民幣，獻血1000毫升以下時，自己可以三倍報銷醫療用血；獻血1000毫升以上時，本人可無限量用血。父母、子女和配偶可以報銷獻血等量的醫療用血費用。
2、用血緊張時優先用血的憑證。
3、到外地就醫時用血享受當地用血待遇的憑證。
