在逃生時，可用溼毛巾捂住口鼻，防止吸入濃煙導致窒息。在穿過濃煙區域時用溼衣服、溼牀單等裹住身體，儘量使身體貼近地面行走。發現身上有火苗時，不要跑，就地打滾或用衣物壓滅火苗。當無路可逃時，可利用衛生間進行避難，並用溼毛巾塞緊門縫。發生火災時，可在視窗、陽臺等地向外大聲呼叫，或敲擊金屬物品、投擲軟物品等，在晚上可揮動手電筒或白布條，以引起救援人員的注意。
在火災中，被困人員應有良好的心理素質，保持鎮靜，不要驚慌，不盲目地行動，選擇正確的逃生方法。必須注意的是，火災現場的溫度是十分驚人的，而且煙霧會擋住你的視線。在這種情況下，更需要保持鎮靜，不能驚慌。
《消防法》第四十四條明確規定：任何人發現火災時，都應該立即報警。任何單位、個人都應當無償爲報警提供便利，不得阻攔報警。嚴禁謊報火警。所以一旦失火，要立即報警，報警越早，損失越小。
每個人都在祈求平安。但天有不測風雲，人有旦夕禍福。一旦火災降臨，在濃煙毒氣和烈焰包圍下，不少人葬身火海，也有人死裏逃生倖免遇難。“只有絕望的人，沒有絕望的處境，”面對滾滾濃煙和熊熊烈焰，只要冷靜機智運用火場自救與逃生知識，就有極大可能拯救自己。因此，掌握多一些火場自救的要訣，困境中也許就能獲得第二次生命。
在日常生活中，火災已成爲危害人民羣衆生命財產的一種多發性災害。在發生火災時，應立即設法脫險，切不可貪念財物，延誤逃生良機。
