弱冠之年是指20歲。弱冠之年是指20歲，古代男子在20歲的時候都會行弱冠禮，其實就是將自己的頭髮盤起來，然後戴上帽子。在《說文》裏：冠，弁冕之總名也。謂之成人。在《禮記·曲禮上》記有：男子二十冠而字。其意思就是舉行冠禮後再賜名字。弱冠的意思就是男子二十歲了，說明他剛剛到了成人年齡。
弱冠：古時二十歲行冠禮，以示成年，但體猶未壯，故稱"弱冠"，指剛成年，二十歲。古代男子20歲爲"弱"，這時就要行"冠禮"，即戴上表示已成人的帽子。"弱冠"即年滿20歲的男子。後世泛指男子二十左右的年紀。
人的一生：不滿週歲-襁褓之年，2-3歲-孩提之年，13-15歲午勻之年，16-20歲-弱冠之年，30歲-而立之年，40歲-不惑之年，50歲-知命之年，60歲-花甲之年，70歲-古稀之年，80歲-杖朝之年，90歲-耄耋之年，100歲-期頤之年。
