重陽節習俗有登高遠眺，祭祖祈禱家族平安順遂，賞菊飲菊花酒，佩掛茱萸，曬秋，吃重陽糕等。
1、登高
重陽節首先有登高的習俗。金秋九月，天高氣爽，這個季節登高遠望可達到心曠神怡、健身祛病的目的。
2、祭祖
重陽節與除夕、中元節、清明並稱爲中國四大祭祖節日，重陽祭祖祈福是自古就有的傳統習俗。人們會在重陽節時懷念先祖，祈禱家族平安順遂。
3、佩掛茱萸
我國古代民間認爲九月九日也是逢兇之日，多災多難，所以在重陽節時佩掛茱萸以辟邪求吉。茱萸被人們稱爲“辟邪翁”。
4、賞菊、飲菊花酒
重陽節歷來就有賞菊花的習俗，所以古來又稱菊花節。很多地方會在重陽節這天舉辦菊花大會。從三國魏晉以來，重陽聚會飲菊花酒，賞菊賦詩已成時尚。
5、曬秋
重陽節是最好的賞秋時期，中國南方還有些山區村落保留了“曬秋”特色。“曬秋”是一種典型的農俗現象，在山區的村民，由於地勢複雜，村莊平地極少，只好利用房前屋後及自家窗臺屋頂架曬、掛曬農作物。
6、吃重陽糕
在重陽習俗中，吃重陽糕是必不可少的一項，因爲“糕”與“高”諧音，寓義生活水平步步升高，象徵閤家歡樂吉祥如意。
