跑男第八季開播時間是2020年5月29 日，由李晨、Angelababy、鄭愷、沙溢、蔡徐坤、郭麒麟、黃旭熙、宋雨琦擔任固定主持，黃旭熙、宋雨琦因新冠疫情影響，沒有參加前期錄製。節目採用的新的方式，在設定上融入更具有時代感和地區意義的主線。讓劇情更有意義，觀衆能看到到不一樣的跑男。
新的一季跑男採用了主題模式，藝人分爲不同的隊伍進行比賽，最後獲勝一方獲得稱號或獎品。蔡徐坤作爲新時代的偶像，加入跑男後熱度非常高。有粉絲很開心也有人認爲他不適合跑男，畢竟這是需要放下包袱的綜藝類節目。
沙溢加入跑男後受到了很多觀衆的支援，因爲沙溢本身也自帶笑點，沒有什麼偶像包袱。郭麒麟很有觀衆緣，不僅相聲說得好性格也很有趣。有時能夠拋出一些梗，爲節目增加笑點。除了常駐的mc還有很多的嘉賓，爲節目增添了不同的色彩。
