初伏在公曆2020年7月16日(農曆五月廿六)-2020年7月25日(農曆六月初五)，中伏在公曆2020年7月26日(農曆六月初六)-2020年8月14日(農曆六月廿五)，末伏在公曆2020年8月15日(農曆六月廿六)-2020年8月24日(農曆七月初六)。另外，入伏只有日期沒有幾點幾分之說。
2020年入伏時間表幾點幾分
所謂入伏其實指的就是進入三伏天。“三伏”是指初伏、中伏和末伏，約在7月中旬到8月中旬這一段時間。夏至以後，雖然白天漸短，黑夜漸長，但是一天當中，白天還比黑夜長，每天地面吸收的熱量仍比散發的多，近地面的溫度也就一天比一天高。
到“三伏”期間，地面吸收的熱量幾乎多於散發的熱量，天氣也就最熱了。再往後，地面吸收的熱量開始少於地面散發的熱量，溫度也就慢慢下降了。所以一年中最熱的時候一般出現在夏至的“三伏”。
三伏天到讓人不得不警惕，因爲三伏天是一年中最熱的時候，炎熱的溫度特別容易讓人中暑，把人曬黑，所以大家三伏天一定要注意防暑，注意防曬。
