心臟在人體什麼位置 心臟在左邊還是右邊

人類的心臟位於胸腔中部偏左下方，體積約相當於一個拳頭大小，重量約250克。

心臟由心肌構成，左心房、左心室、右心房、右心室四個腔組成，主要功能是推動血液流動，向器官、組織提供充足的血流量，以供應氧和各種營養物質，並帶走代謝的終產物，使細胞維持正常的代謝和功能。

我們必須好好保護我們的心臟，平時要注意控制體重、戒菸、戒酒、規律作息、適當運動，也可以多食用一些保護心臟的食物，比如燕麥、鮭魚、鱷梨、橄欖油、堅果等。