電腦型號：華碩Zenbook 3U
系統版本：windows 10
1、把電腦放在涼爽的環境中使用。2、開啟電腦後蓋，進行清掃灰塵處理。3、在電腦的風扇轉動軸上加些潤滑油。4、進入任務管理器，結束後臺的程序。5、減少上網時間和用電腦時間。6、安裝殺毒程序。
CPU溫度過高原因可能如下：
1、環境溫度影響。特別是在夏季，CPU空閒是其溫度都能達到 50 度以上，全速工作更是超過70多，雖然這樣的溫度短時間內可以接受，但是如果長時間這樣使用的話，就會影響CPU的壽命，所以最好能歇一歇，冬天稍微好一點，一般溫度在30度，所以環境溫度對CPU溫度影響很大。
2、CPU風扇質量與主機環境。如果CPU的散熱風扇轉的很慢會影響CPU的散熱，導致CPU溫度很高；相對的如果主機機箱風道口設計不合理，內部的熱氣無法及時排出，也會導致CPU的溫度很高。
3、執行大型遊戲或高清電影。執行大型遊戲或高清電影會大量的提高其工作效率，進而增大排風需求，自然也會引起CPU的高溫。
4、超頻。在電腦上運用超頻，這樣也很容易引起CPU的發熱。一旦使用超頻就要提高CPU的工作電壓，電壓升高，會使發熱量增加，只要發熱量與散熱量不平衡，溫度就會自然升高。
