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白煮秋葵要煮几分钟 秋葵白水煮多长时间
02-08
3到5分钟左右。秋葵一般焯烫3到5分钟就熟了,焯烫至秋葵的颜色变深就要马上出锅,焯烫时间太久会让秋葵变得软软的,不仅会影响口感,而且还会破坏它里面的营养物质,降低食用价值。秋葵,又名羊角豆、黄秋葵、毛茄,原产于非洲,20世...
水煮白菜心的做法 水煮白菜心怎么做
04-13
步骤1准备食材:白菜心200克、小葱1根、盐1勺、鸡精1勺。步骤2白菜心洗净,切成块。步骤3小葱切葱花。步骤4锅中放入适量清水,放入白菜心炖煮。步骤5煮熟后调入盐1勺、鸡精1勺拌匀,撒上葱花即可。...
白切鸭要煮多少分钟
02-05
白切鸭是广东省湛江市的一道特色名菜,属于粤菜系;此菜是粤菜鸭肴中最普通的一种,其肉质细嫩,润滑清甜,无膻味,补中养胃,那么白切鸭要煮多少分钟?1、大火煮开后换中小火煮45分钟左右。2、鸭一块洗净,用盐、酒腌好待用。3、沙姜...
白菜煮油豆腐的做法 白菜煮油豆腐怎么做
04-16
步骤1准备食材:油豆腐300克、白菜150克、小葱2根、蒜2瓣、食用油5克、盐1克、生抽2克、豆瓣酱3克、剁椒酱4克。步骤2油豆腐洗净、对半切开。步骤3白菜洗净、切段。步骤4小葱切葱花。步骤5蒜切粒。步骤6热锅倒油、油温5...
白菜煮多久能熟 白菜煮多久能熟时间
11-21
如果是稍嫩的小白菜,在开水中煮1-2分钟即能熟。如果是稍老一些的白菜,煮制的时间略长一些,大约是3-5分钟。大白菜是一种蔬菜类的植物,一般都不容易煮多久。煮久了会烂,而且不好吃,丧失了原有的营养价值。一般沸水后放...
白水蛋煮多久
01-02
鸡蛋的营养价值是很高的,而且价格便宜使用方法也是很多的,在餐桌上饮食中也是不可缺少的鸡蛋,最简单的方法也就是白水煮蛋,那么白水蛋煮多久?1、一般来说,用白水煮蛋时间并不会太长,大火将水烧开之后再煮5分钟左右就可以了,要...
白灼花螺煮几分钟
01-02
随着生活条件越来越好,很多人都更追求自己的生活质量,也更注重养生了,很多人都不会再点外卖之类的,还是会选择自己制作,那么白灼花螺煮几分钟呢?1、主要取决于花螺的大小。一般来说,中等大小的花螺大约煮5到6分钟即可,最好不...
白米粥一般煮多长时间 白米粥要煮多久
03-18
白米粥一般需要煮40分钟左右。煮白米粥的方法为:1、煮粥前把米淘洗干净,再在清水中浸泡半小时;2、把水沥干,加入一小勺油并搅拌均匀;3、在锅中烧开水,放入大米,稍加搅拌;4、将大米用小火焖40分钟左右,即可食用。...
羊杂汤怎么煮白
01-09
羊杂汤是由羊肚、羊肝、羊肺、羊肠等制作而成,味道鲜美,营养价值高,很适合冬日里喝,整个人都暖和起来了,那么羊杂汤怎么煮白呢?1、长时间熬煮:羊肉汤之所以呈白乳白色,不是因为加了牛奶、米汤之类的东西,而是羊肉慢慢熬,脂肪在...
水煮蛋热量 白水煮蛋能减肥吗
09-27
每100g的熟鸡蛋的热量约为151大卡。以1个60g的熟鸡蛋的质量为例,其热量约为91大卡。若略去这个带壳鸡蛋的非可食部分,其可食用部分的质量约为53g,其热量约为76大卡。水煮蛋的热量一个中等大小的水煮蛋的质量约为60g,其可...
怎样煮藕汤是白色的
01-05
莲藕是餐桌上经常吃到的一种蔬菜之一,莲藕的营养价值也是非常的高,而且莲藕的吃法有很多种,可以凉拌着吃,也可以炒着吃,同时也可以用来炖汤,那怎样煮藕汤是白色的呢?1、切莲藕:准备好食材之后,先把买回来的新鲜莲藕洗干净,把表...
白切鸭要煮多少分钟 白切鸭煮多长时间
06-06
白切鸭冷水下锅,在水开后转中火煮10分钟,然后翻面再煮10分钟,最后关火焖5分钟就可以了。白切鸭是哪里的菜品白切鸭是广东湛江的传统名菜,其肉质细嫩、润滑清甜。而且这种鸭子的做法没有膻味,食用后还可以补中养胃、化痰止...
白水煮虾煮几分钟 白水煮虾要煮几分钟
07-07
如果虾的个头相对比较大,大概需要5分钟左右的加热时间,如果虾的个头比较小,一般2-3分钟即可,虾变红的时候就可以捞起来了。虾肉是日常饮食上十分常见的一种海鲜类的食物,若讲究食材本身的鲜味的食客,更为推崇的做法一般是白...
白切鸡用开水煮还是冷水煮
02-23
白切鸡是广东粤菜中的名菜,口味比较清淡,鸡肉中含有丰富的营养成分。很多朋友也想自己在家制作白切鸡,那么白切鸡用开水煮还是冷水煮呢?1、白切鸡用开水煮。2、在水开之后就要把鸡放进开水里浸泡几秒钟,反复7次左右,最后一...
白水煮虾煮几分钟 白水煮虾煮几分钟就熟了
05-20
白水煮虾一般需要煮3~5分钟便可以出锅,可以根据虾的大小来决定煮的时间,一般不要超过5分钟,长时间的炖煮会使虾肉变硬,影响口感。白水煮虾是我们日常生活中比较常见的烹饪虾的方式,在煮之前建议先将虾线取掉清洗干净,还要将...
白粥热量 如何煮白粥
05-03
白粥的粘稠度不同热量不同,如果以米和水1:10的比例煮粥,其100克粥的热量仅为30大卡,一碗粥大概250克左右,可以推算出一碗白粥的热量为75大卡左右。白粥热量白粥的热量和干米饭的热量是不一样的,我们如果想白粥热量高一点,那...
白灼章鱼要煮多久
12-31
章鱼(Octopus):为章鱼科26属252种海洋软体动物的通称。为头足纲最大科,可分为深海多足蛸亚科(Bathypolypodinae)、爱尔斗蛸亚科(Eledoninae)、谷蛸亚科(Graneledoninae)和蛸亚科(Octopodinae)。体卵形或卵圆形,肌肉强健,外套腔开口...
鲫鱼汤怎么煮才白
12-29
鲫鱼汤是比较滋补的一个鱼汤,它的味道鲜香可口,味道香浓,喝起来很不错,具有很好的食用价值,很多人都会经常喝鲫鱼汤。做鲫鱼汤也是有一定技巧的,那么鲫鱼汤怎么煮才白呢?1、注意食材的选择和加工。首先第一步是选鱼,野生鲫鱼...
白水煮土豆 白水煮土豆做法
04-20
步骤1食材:小土豆250克。步骤2小土豆洗净。步骤3入锅中,加水没过土豆。大火煮沸,转中火煮10-15分钟。步骤4捞出即可。...
白水煮五花肉的做法 白水煮五花肉怎么做
06-05
步骤1食材:五花肉500克,黄瓜100克,小葱1根,姜4克,大葱10克,蒜2瓣。调味料:料酒3克,盐1克,酱油2克,醋1克,辣椒油10克,白糖2克,鸡精2克,花椒粉1克,白芝麻3克。步骤2黄瓜切细丝,铺入盘中。步骤3蒜切末。步骤4小葱切葱花。步骤51克姜切末...
白水煮鸡胸肉煮几分钟 水煮鸡胸肉煮多久
03-14
白水煮鸡胸肉10-15分钟就熟了,肉质也都刚刚好,不会太老。一般做法是将鸡胸肉使用生抽、盐等佐料腌制一段时间,然后下清水煮10-15分钟即可捞起食用。白水煮鸡胸肉煮几分钟白水煮的鸡胸肉非常营养,适合减肥、健身等人群食用...
白萝卜煮多久能熟
01-07
白萝卜是生活中一种很常见的食材,尤其是在冬季,都喜欢用白萝卜来炖汤,这样炖出来的汤非常的美味。那么白萝卜煮多久能熟呢?1、白萝卜切成块状,在开水中煮15到20分钟就熟透了,若是用高压锅来煮,可以有效缩短时间。2、家里有老...
煮白肉时料酒什么时候放 煮白肉时料酒啥时候放
10-29
1、急火快炒的菜肴。2、清蒸鱼等菜肴。3、新鲜度较差的鱼、肉。烹调中最合理的用料酒时间,应该是在整个烧菜过程中锅内温度最高的时候。因酒中的乙醇在高温环境中存留的时间短,腥味物质能被乙醇溶解并一起挥发掉。脂...
煮白木耳汤的做法 煮白木耳汤怎么做
12-09
步骤1食材:白木耳30克、枸杞10粒。调味料:冰糖3克。步骤2白木耳用温水泡发,捞出,撕成小朵。步骤3锅中放入适量清水,放入白木耳,大火煮沸转小火慢煮1小时。步骤4放入枸杞、冰糖继续煮10分钟即可。...
白水煮鸡蛋要煮几分钟
12-29
鸡蛋的营养价值是很高的,而且价格便宜使用方法也是很多的,在餐桌上饮食中也是不可缺少的鸡蛋,那么白水煮鸡蛋要煮几分钟?1、在煮鸡蛋之前就应该要把鸡蛋洗干净,避免外壳上粘附的细菌影响到身体的健康,在煮鸡蛋的水里添加适...
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