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豬油渣花菜 豬油渣花菜的做法
04-17
步驟1準備食材:花菜200克、豬油渣100克、蒜3瓣、姜1塊、小米辣5克、油適量、鹽1茶匙、雞精1茶匙、料酒1茶匙、生抽1茶匙、蠔油1茶匙。步驟2花菜洗淨切塊。步驟3蒜切片。步驟4薑切片。步驟5小米椒切圈。步驟6起鍋倒油,油...
炒花菜怎麼做 炒花菜的做法
04-20
步驟1食材:花菜300克、幹辣椒2個、大蒜2瓣。調味料:食用油5克、鹽1克、生抽2克、雞精1克。步驟2花菜掰成小朵。步驟3幹辣椒切段。步驟4大蒜切片。步驟5炒鍋中油温5成熱時,下入幹辣椒段、蒜片爆香,倒入花菜翻炒片刻,加入鹽...
孜香辣味花菜的做法 孜香辣味花菜怎麼做
05-28
步驟1食材:花菜300克、姜1塊、大蒜2瓣、幹辣椒4個、花椒2克。輔料:鹽1克、雞精1克、孜然粉3克、生抽3克、食用油適量。步驟2花菜洗淨切成小朵。步驟3姜切絲。步驟4蒜切片。步驟5幹辣椒切段。步驟6鍋中加入適量清水大火...
花菜的營養價值
11-20
食材簡介:花菜,又叫花椰菜,番芥藍,椰菜花。原產地中海沿岸,清光緒年間引進中國。常見的花菜一般有白色、綠色和紫色,綠花菜又叫西蘭花,比白花菜含有更多的胡蘿蔔素。花菜既不耐乾旱,亦不耐霜凍,並且適宜生存的適宜温度也比較...
花菜炒肉片怎麼做
01-11
花菜一般指花椰菜,是一種很受人們歡迎的蔬菜,味道鮮美,營養也很高,通常大家做花菜,都是花菜炒肉片,接下來,小編就為大家介紹下花菜炒肉片怎麼做。1、豬肉切片,加料酒和白胡椒粉用手抓勻,醃製10分鐘,這樣可以去一下肉腥味,花菜掰...
花菜是什麼季節的蔬菜 花菜在什麼季節種植
06-28
花菜是四季蔬菜,每個季節都有采收上市。花菜又稱花椰菜、菜花,為十字花科蕓薹屬一年生植物。高60-90釐米,莖直立,粗壯,有分枝。莖頂端有一個乳白色肉質頭狀體。原產於地中海東部海岸,約在19世紀初引進中國,現分佈於我國各地...
彩椒花菜怎麼做 彩椒花菜的做法
06-27
步驟1食材:菜花400克、紅椒30克、青椒30克、大蒜2瓣、生薑1塊、鹽1茶匙、雞精半茶匙、生抽半湯匙。步驟2花菜切成小朵。步驟3紅椒切小塊。步驟4青椒切小塊。步驟5蒜切末。步驟6姜切末。步驟7鍋中適量清水燒開,放入菜花...
蝦子花菜的做法 蝦子花菜怎麼做好吃
04-22
步驟1準備食材:基尾蝦100克、花菜150克、紅椒10克、蒜3瓣、小葱1根。步驟2基尾蝦剪去蝦鬚。步驟3挑去蝦線。步驟4紅椒切塊。步驟5花菜切成小朵。步驟6蒜切末。步驟7小葱切葱花。步驟8首先鍋內倒水,水開倒入基尾蝦、料酒...
花菜怎麼做好吃 花菜的做法
03-31
1、花菜洗淨切小朵,姜、蒜切片,幹辣椒剪成段;2、放入花菜焯水20秒,撈出瀝乾;3、油温7成熱,爆香姜蒜片,花椒、幹辣椒,放入花菜翻炒均勻,加入生抽1勺炒勻,放入鹽半勺,雞精半勺,白糖半勺炒30秒即可。...
炒花菜一定要過水嗎
02-10
相信大家對花菜不陌生了,花菜是我們生活中比較常見的一種蔬菜,因為具有很高的營養價值,所以很多人喜歡買來做菜,但是有些朋友沒有了解過,他們不知道炒花菜的時候是不是要過水,那麼炒花菜一定要過水嗎?1、我們都知道對於有一...
花菜有黑點能吃嗎 花菜有黑點能不能吃
03-27
花菜有黑點能吃。如果雨水過多的話,花菜的表面會長小黑斑,吃了對人體是沒有害的,吃之前將有黑點的地方削掉就可以了。但是如果黑色的斑點成片狀,而且斑點長得很深,那麼最好就不要吃了,這就説明花菜已經變質了,吃了對身體有害...
花菜能和胡蘿蔔一起炒嗎
01-05
菜花的營養價值很高,我們都知道,而且據説還有抗癌的作用。花菜和胡蘿蔔都是我們日常生活中非常常見的蔬菜,然而部分人想知道,花菜能和胡蘿蔔一起炒嗎?1、可以。2、花菜和胡蘿蔔這兩種食材是不會出現相剋的情況,因此是可以放...
花菜變黃還能吃嗎
02-10
花菜是屬於一種家庭常見的蔬菜,相信很多人都愛吃花菜。但是有很多的家庭喜歡把花菜放在那很久都不吃,導致花菜變黃了,那麼花菜變黃還能吃嗎?1、視情況而定。2、一般來説,發黃的蔬菜是不能吃的,因為它不是和蔬菜那樣的顏色一...
花菜炒肉的做法 花菜炒肉怎麼做
04-22
豬裏脊切絲,然後放生抽、料酒、澱粉醃製10分鐘。花菜切小朵,姜蒜切末。水燒開,放入花菜焯水30秒,撈出。油温燒至6成熱,放姜蒜末爆香,放肉絲翻炒至變色。放入花菜翻炒均勻,加入鹽、雞精翻炒均勻,盛出。花菜炒肉怎麼做食材:豬裏...
鴨胗炒花菜的做法 鴨胗炒花菜怎麼做
04-23
步驟1準備食材:鴨胗200克、花菜150克、姜1塊、大蒜2瓣、小米椒3個、鹽2克、白糖1克、胡椒粉1克、料酒5克、澱粉3克、生抽3克、蠔油3克、食用油適量。步驟2鴨胗切片。步驟3鴨胗裏放入鹽1克、料酒5克、澱粉3克拌勻,醃製10...
香辣花菜怎麼做
02-10
説到花菜,相信那是很多人都喜歡吃的一種蔬菜了,確實花菜不但味道鮮美,而且營養也非常高,花菜的做法也是有很多種的,其中香辣花菜就非常受歡迎了,可以説是很多人下飯館的必點菜。那麼香辣花菜怎麼做呢?1、準備好食材:有機花菜...
花菜的功效與作用
11-22
食材簡介:花菜,又叫花椰菜,番芥藍,椰菜花。原產地中海沿岸,清光緒年間引進中國。常見的花菜一般有白色、綠色和紫色,綠花菜又叫西蘭花,比白花菜含有更多的胡蘿蔔素。花菜既不耐乾旱,亦不耐霜凍,並且適宜生存的適宜温度也比較...
花菜怎麼保存時間長些 花菜保存時間長些方法
09-19
1、存放花菜的最佳温度為-1℃~0℃,能夠儲放3-4周左右,濕度最好保持在95%以上。2、保存時最好用保鮮膜包裹,這樣可以減少水分流失,但是當花菜在較高温度下儲存時,不包保鮮膜比包保鮮膜好。3、存放花菜時可將其放在通風的地方...
花菜的做法 花菜怎麼做
06-13
1.花菜洗淨切小朵,姜、蒜切片,幹辣椒剪成段。2.放入花菜焯水20秒,撈出瀝乾。3.油温7成熱,爆香姜蒜片,花椒、幹辣椒。放入花菜翻炒均勻。加入生抽1勺炒勻,放入鹽半勺,雞精半勺,白糖半勺炒30秒即可。...
花菜簡筆畫
06-08
1、先用鉛筆勾畫出花菜的形狀,畫出一片葉子,在相反的方向畫出另外一片葉子。2、用彎曲的線畫一個不規則的圓,用黑筆描邊。3、用青色填充菜葉部分,用黃色填充菜心部分,花菜就畫好了。...
花菜炒鳳尾菇的做法 花菜炒鳳尾菇怎麼做
10-05
步驟1食材:鳳尾菇150克,花菜200克,蒜2瓣,姜1克,小米辣3個。調味料:食用油5克,豆瓣醬2克,鹽1克,生抽2克,雞精1克。步驟2鳳尾菇撕小朵。步驟3花菜擇小朵。步驟4蒜切末。步驟5姜切末。步驟6小米辣切末。步驟7熱鍋倒油,油温5成熱時,下...
乾煸花菜的做法
05-26
1.花菜洗淨切小朵,姜、蒜切片,幹辣椒剪成段。2.放入花菜焯水20秒,撈出瀝乾。3.油温7成熱,爆香姜蒜片,花椒、幹辣椒。放入花菜翻炒均勻。加入生抽1勺炒勻,放入鹽半勺,雞精半勺,白糖半勺炒30秒即可。...
茄汁花菜的做法 茄汁花菜怎麼做
06-16
步驟1食材:花菜300克、番茄200克、葱花適量。輔料:番茄醬1勺、鹽2勺、油適量。步驟2花菜切小朵。步驟3加入清水,加鹽1勺浸泡10分鐘,鍋中水沸後,花菜放入沸水中焯水。步驟4番茄頂部切十字,加入熱水去皮,再切小丁。步驟5鍋中倒...
花菜炒肉的做法
06-07
食材:豬裏脊200克,花菜200克,姜1塊,蒜3瓣,生抽1勺,料酒1勺,澱粉1勺步驟:1、豬裏脊切絲,放入生抽1勺、料酒1勺、澱粉1勺拌勻醃製10分鐘。2、花菜切小朵洗淨,姜蒜切末。3、放入花菜焯水30秒,撈出瀝乾。4、油温燒至6成熱,爆香姜蒜末,...
花菜有黑點能吃嗎
02-10
菜花是飲食生活中比較常見的一種蔬菜,菜花的口感非常好,而且其中的營養價值豐富,含有一定的蛋白質以及碳水化合物和食物纖維等,那麼花菜有黑點能吃嗎?1、花菜的病害很少,如果雨水多,花球會長小黑斑,後期用藥也無效,吃了小黑斑...
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