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凉拌豌豆苗怎么做 凉拌豌豆苗的做法
06-13
步骤1食材:豌豆苗300克,生姜1块,大蒜3瓣,干辣椒3个。辅料:白糖2克,盐半茶匙,生抽1汤匙,醋半汤匙。步骤2豌豆苗放入清水中洗净沥干。步骤3姜切末。步骤4蒜切末。步骤5干辣椒切段。步骤6锅中水沸后、下豆苗焯水1分钟后捞出。步...
凉拌土豆丝的做法 凉拌土豆丝怎么做
04-11
土豆去皮切成薄片,改刀切丝,放入清水中浸泡,红椒切丝,香菜切段,锅里加水烧开,放入土豆丝焯水20秒,捞出,土豆丝、红椒丝放入碗中,加入盐、鸡精、白糖、白醋、香油、香菜段搅拌均匀,盛入盘中即可。凉拌土豆丝怎么做食材:土豆200克,...
鲜薄荷可以凉拌吃吗
02-24
薄荷是很多人熟知的一种植物,其清凉舒爽的味道,不仅能够清新口气还能提神醒脑,让很多人都喜爱。那么鲜薄荷可以凉拌吃吗?1、鲜薄荷可以凉拌吃。2、薄荷凉拌之前可以先焯水,也可以直接凉拌,看个人喜好,如果直接食用,最好使用嫩...
凉拌酸辣猪脚的做法 凉拌酸辣猪脚怎么做
07-28
步骤1食材:猪脚2只、姜3克、大葱10克、大蒜5瓣、花椒1克、柠檬1个、小米椒10个、小葱1根、西兰花10克。调味料:料酒3克、蚝油3克、生抽5克、香油3克、盐1克、醋3克。步骤2姜切片。步骤3大葱切段。步骤4柠檬切片。步骤5...
凉拌萝卜丝的做法 凉拌萝卜丝怎么做好吃
05-24
步骤1准备食材:白萝卜200克、油适量、蒜3瓣、醋1茶匙、盐1茶匙、生抽1茶匙、小米椒5克、小葱1根、花椒5克。步骤2白萝卜去皮切丝。步骤3蒜切末。步骤4小米椒切圈。步骤5小葱切葱花。步骤6首先把白萝卜丝放进碗里,撒点盐...
凉拌冰菜的做法
03-27
食材:冰菜300克、蒜3瓣、小米椒3个、生抽半勺、香油半勺、醋半勺步骤:1、冰菜洗净,放入淡盐水中浸泡15分钟,摘成小段,装盘。蒜3瓣切末,小米椒3个切末。2、碗中放入蒜末、小米椒末、盐半勺、鸡精半勺、白糖1勺、生抽半勺、醋...
凉拌鸡的做法 凉拌鸡怎么做好吃
04-17
步骤1准备食材:鸡腿200克、洋葱100克、香油1茶匙、生抽1茶匙、盐1茶匙、醋1茶匙、花椒1茶匙、小米椒5克、蒜3瓣、姜1块、料酒1茶匙、白糖1茶匙、辣椒油1茶匙、花椒粉5克、小葱1根步骤2鸡腿洗净改花刀。步骤3小米椒切圈...
凉拌红油牛肉的做法 凉拌红油牛肉怎么做
08-20
步骤1食材:卤牛肉200克、小米椒3个、大蒜3瓣、姜3克、香菜2颗、食用油5克、生抽2克、醋1克、胡椒粉1克、鸡精1克、白糖1克。步骤2卤牛肉切片。步骤3小米椒切碎。步骤4大蒜切末。步骤5姜切末。步骤6香菜切段。步骤7小碗...
凉拌薄荷怎么做 凉拌薄荷做法是什么
04-18
步骤1食材:薄荷150克、小米椒3个、大蒜4瓣调味料:鱼露4克,白糖2克步骤2薄荷洗净,装入盘中。步骤3小米椒切末。步骤4大蒜切片。步骤5取小碗,放入鱼露、白糖、小米椒、蒜片,拌匀,淋在薄荷上即可。...
凉拌五香豆干的简单做法 凉拌五香豆干怎么做
06-03
豆腐干洗净切成长条,再切豆腐丁,青椒和红椒洗净,切成圈备用,锅里加入适量清水,烧开,将豆腐丁放进去焯烫一下捞出,过凉水,豆腐丁装入碗中,加青红椒圈,再加盐、芝麻油、花椒油、鸡精、醋、辣椒油、生抽拌匀即可。凉拌五香豆干怎么...
凉拌银耳焯水几分钟 银耳焯水几分钟合适
09-11
凉拌银耳是需要焯水的,水开放木耳,烫三分钟就可以了。不建议直接腌制,焯水是不会让营养价值流失的。银耳的营养价值比较丰富,能提高肝脏解毒能力,起到保护肝的作用。...
凉拌黄瓜如何做
01-09
黄瓜的营养价值很不错,除了补充人体所需的微量元素外,还有美容养颜的作用,很多人喜欢生吃黄瓜,而且凉拌黄瓜是最受欢迎的,那么凉拌黄瓜如何做呢?1、黄瓜去头尾。2、黄瓜可以拍碎,也可以切小段一分二,半分三。3、辣椒、姜切细...
凉拌土豆丝怎么做 凉拌土豆丝的做法
04-14
步骤1准备食材:土豆200克,红椒30克,香菜1颗,白醋1勺,香油1勺、盐一勺、鸡精半勺、白糖半勺。步骤2土豆去皮切片,改刀切丝,放入清水中浸泡待用。步骤3红椒切丝,香菜切段。步骤4土豆丝放入沸水中焯水20秒,捞出沥干。步骤5土豆丝...
凉拌笋干丝的做法 凉拌笋干丝怎么做
03-07
步骤1准备食材:笋干100克、胡萝卜50克、盐2克、生抽少许、醋3克、香油少许。步骤2笋干洗净,用温水提前泡发。步骤3洗净后切成条状。步骤4胡萝卜洗净切丝。步骤5锅中烧好水,将切好的笋干和胡萝卜一起倒入锅中焯水3分钟。...
凉拌豌豆尖怎么做 凉拌豌豆尖的做法
08-14
步骤1食材:豌豆尖400克、蒜2瓣、姜1克、小米辣2个。调味料:盐1克、生抽2克、醋1克、辣椒油3克、鸡精1克、花椒粉1克。步骤2蒜切末。步骤3姜切末。步骤4小米辣切末。步骤5豌豆尖倒入沸水中、烫1分钟、捞出、装盘。步骤6...
凉拌粉皮调料汁怎么做
02-10
夏天吃凉拌菜对身体是很好的,能起到降温解热的功效。又能起到养生保健的功效,但是要知道好吃的凉拌菜,调汁是不可缺少的,那么凉拌粉皮调料汁怎么做呢?1、将蒜泥,芝麻,葱花,辣椒粉,花椒粉,小米椒放入盘中。2、加入100克油加热至8...
凉拌银耳黄瓜的做法 凉拌银耳黄瓜怎么做好吃
04-14
步骤1准备食材:银耳1朵、黄瓜1根、胡萝卜10克、小葱1根、蒜3瓣、柠檬半个、酱油1茶匙、糖1茶匙、香油1茶匙、麻油1茶匙步骤2银耳泡发撕小朵。步骤3黄瓜去皮切片。步骤4胡萝卜去皮切片。步骤5小葱切葱花。步骤6蒜切末。...
凉拌羊栖菜怎么做 凉拌羊栖菜的做法
04-23
步骤1准备食材:羊栖菜200克、香菜2根、生姜1块、大蒜3瓣、生抽3汤匙、盐1茶匙、醋1茶匙、油辣椒1汤匙、香油半汤匙。步骤2羊栖菜用清水浸泡50分钟,锅中烧水,放入羊栖菜焯30秒后捞出沥干。步骤3姜磨成姜蓉。步骤4蒜也磨成...
绿甘蓝怎么凉拌好吃 凉拌绿甘蓝的做法
05-18
步骤1食材:绿甘蓝300克、胡萝卜30克、尖椒20克、大葱10克、香菜1颗、西兰花10克、盐1克、白糖1克、醋3克。步骤2绿甘蓝切丝。步骤3胡萝卜切丝。步骤4尖椒切丝。步骤5大葱切丝。步骤6香菜切段。步骤7西兰花放入沸水锅中...
莴笋凉拌用不用焯水 莴笋凉拌用焯水吗
11-03
不用。莴笋口感脆嫩爽口,本身就可以直接生吃,所以在凉拌时可以不用焯水。不过莴笋本身带着苦味,可以用凉水将莴笋浸泡五分钟,然后再凉拌。莴笋本身就已经非常鲜嫩,如果焯水,就没有爽脆鲜嫩的口感了。凉拌莴笋的做法1、莴笋...
凉拌干豆皮的家常做法是什么
02-10
豆皮是湖北省武汉市的著名小吃之一,主要营养成分碳水化合物,蛋白质,脂肪,钠等。按干湿度分为干豆皮和湿豆皮。凉拌干豆皮,是最常见的做法之一,在武汉一般在街头巷尾各早餐摊位供应,中午或晚上在一些特殊的餐厅或老字号饭店也...
凉拌兔子煮多久才嫩
01-09
兔肉肉质细嫩、味道鲜美,所以很多人都喜欢吃它,并且会用兔肉做一道经典的冷菜,凉拌兔肉。那么一般这个兔肉要煮多久才嫩呢?1、首先要先将兔肉洗干净,然后从橱柜拿一个大盆子,把兔肉放进盆子里面之后,在往盆里面添加一些盐、...
凉拌紫甘蓝的做法 凉拌紫甘蓝怎么做好吃
04-19
步骤1准备食材:紫甘蓝200克、黄瓜50克、盐1茶匙、生抽1茶匙、香油1茶匙、白糖1茶匙、白芝麻5克步骤2紫甘蓝洗净切丝。步骤3黄瓜切丝。步骤4首先碗中放入紫甘蓝、盐、将紫甘蓝腌制5分钟后沥干水分。步骤5然后倒入黄瓜丝...
凉拌海蜇皮的做法
06-11
食材:海蜇皮200克、黄瓜100克、胡萝卜50克、香菜1颗、小米椒3个、蒜2瓣、生抽30克、醋20克、芝麻油半勺步骤:1、海蜇皮放入水中浸泡30分钟,表面红膜剥去,凉开水洗净切条。黄瓜、胡萝卜切丝,香菜切段,小米椒切圈,蒜切末。2、...
凉拌荷兰豆怎么做 凉拌荷兰豆
04-25
步骤1食材:荷兰豆400克,蒜2瓣,姜1克、食用油5克,花椒1克,盐2克,鸡精2克,生抽1克,醋1克,干辣椒4个。步骤2荷兰豆去筋。步骤3蒜切蒜蓉。步骤4姜切姜蓉。步骤5干辣椒切段。步骤6锅中水沸后,加入1克盐,几滴食用油,倒入荷兰豆,煮4分钟,捞...
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