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炒鸡蛋的知识大全
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香菇炒鸡蛋的做法 香菇炒鸡蛋怎么做
04-22
步骤1准备食材:香菇150克、鸡蛋2个、小葱1根、盐半勺、鸡精半勺。步骤2香菇洗净切片。步骤3小葱切葱花。步骤4鸡蛋打入碗中,放入盐1克搅拌均匀。步骤5锅中放入适量清水大火烧开,放入几滴食用油,放入香菇片煮1分钟,捞出备用...
桃胶炒鸡蛋做法 桃胶炒鸡蛋怎么做
09-07
步骤1准备食材:桃胶20克、鸡蛋3个、盐2克。步骤2桃胶用清水提前浸泡24小时。步骤3鸡蛋打散、热锅倒油、油温7成热、下鸡蛋、划散、捞出备用。步骤4锅中留底油、倒入桃胶、翻炒5分钟、加入炒好的鸡蛋、炒匀、调入盐、炒...
莴笋炒鸡蛋 莴笋炒鸡蛋怎么做好吃
04-17
步骤1准备食材:莴笋200克、鸡蛋3个、盐1茶匙、油适量、鸡精1茶匙、生抽1茶匙、料酒1茶匙、香油1茶匙,蒜3瓣、小米椒5克。步骤2莴笋洗净切片。步骤3蒜切片。步骤4小米椒切圈。步骤5鸡蛋打入碗中搅散备用。步骤6起锅倒油,...
桑叶炒鸡蛋的功效和作用是什么
12-29
桑树叶炒蛋是用桑树叶和生鸡蛋一起烹炒而成的菜式,这家常小菜的营养成分是十分丰富多彩的,那么桑叶炒鸡蛋的功效和作用是什么呢?1、消防疏散风寒风热:用以风热感冒及目赤肿痛,常配黄菊花。2、清热去火:用以风热目疾(如亚急...
香椿炒鸡蛋要不要焯水 香椿炒鸡蛋的禁忌
05-17
香椿炒鸡蛋要焯水。香椿中含有比其他蔬菜更大量的亚硝酸盐。不同时期的香椿芽,亚硝酸盐的含量也不同,3~4月中旬的香椿嫩芽所含的亚硝酸盐最少,随着香椿芽生长期的延长,其中的亚硝酸盐含量逐渐升高。据测定,平均每千克香椿...
香椿炒鸡蛋的功效与作用 香椿炒鸡蛋有什么功效
05-01
核心功效开胃健脾、润滑肌肤、清热利湿香椿炒鸡蛋的简介香椿炒鸡蛋是一种适合春季食用的炒菜,是河南省光山县四大名菜之一。制作原料有嫩香椿芽、鸡蛋等,此菜金黄翠绿相间,香椿味浓,味道香辣鲜美,具有滋补的功效。功效作用...
香椿炒鸡蛋的做法
08-14
食材:鸡蛋3个香椿80克步骤:1.香椿洗净,去掉硬根,放入沸水中汆烫半分钟,捞出切碎。鸡蛋磕入碗中,放入盐半勺打散,倒入切好的香椿。2.锅中放入适量油烧热,倒入蛋液,翻炒至鸡蛋成熟,即可出锅。...
蒜苔炒鸡蛋怎么做
12-29
蒜苔是日常生活中比较常见的一种蔬菜,在很多菜市场都是能够买得到的,而且吃法还非常的多,下面一起来看看蒜苔炒鸡蛋怎么做。1、蒜薹洗净去掉两头,切成寸段备用。2、鸡蛋打散备用。3、锅中加入适量的橄榄油加热至合适温度...
蒜苔炒鸡蛋蒜苔要焯水吗
12-26
蔬菜是每个人餐桌上最常见的美食,营养丰富,清香可口,无论是炒的还是凉拌的都特别的美味。那么蒜苔炒鸡蛋蒜苔要焯水吗?1、蒜苔炒鸡蛋蒜苔炒要焯水。2、多人炒蒜苔不焯水直接炒,但其实炒蒜苔还是先焯一下再炒比较好,这样炒出...
虾酱炒鸡蛋豆腐的做法 虾酱炒鸡蛋豆腐怎么做
08-25
步骤1食材:豆腐1块,鸡蛋1个,大葱2段。辅料:虾酱20克,干辣椒20克,油适量。步骤2豆腐洗净放入盆中捏碎。步骤3加入虾酱拌匀。步骤4打入鸡蛋继续拌匀。步骤5大葱切丝。步骤6热锅倒油,下入葱丝、干辣椒炒香。步骤7加入豆腐碎大火...
蒜苗炒鸡蛋的做法是什么
02-24
蒜苗炒鸡蛋是一道菜品,主料是鸡蛋,配料是青蒜等,调料为植物油、盐、花椒等,该菜品主要是通过翻炒的做法而成。那么蒜苗炒鸡蛋的做法是什么呢?1、首先要准备好制作这道【蒜苗炒鸡蛋】需要用到的所有食材。先用刀切去蒜苗的...
韭菜花炒鸡蛋的做法,韭菜花炒鸡蛋怎么做
04-12
步骤1准备食材:韭菜花150克、鸡蛋3个、食用油8克、盐2克、生抽1克。步骤2韭菜花洗净、切细段。步骤3鸡蛋打散、搅匀。步骤4热锅倒油、油温6成热、倒入蛋液、炒散、捞出。步骤5锅中留底油、下韭菜花、翻炒2分钟。步骤6...
槐花炒鸡蛋的做法 槐花炒鸡蛋怎么做
08-25
步骤1准备食材:槐花150克、鸡蛋2个、小葱1根;调味料:食用油3克、盐1克步骤2槐花择洗干净,控干水分。步骤3小葱切葱花。步骤4鸡蛋打散,加入槐花。步骤5加盐,拌匀。步骤6锅中倒油,油温7成热。步骤7倒入鸡蛋液。步骤8蛋膨胀后用...
蚕豆米炒鸡蛋的做法 蚕豆米炒鸡蛋怎么做
02-09
步骤1食材:蚕豆100克、鸡蛋2个、小葱2根。调味料:食用油5克、盐1克、生抽2克。步骤2蚕豆剥壳,取蚕豆米备用。步骤3小葱切葱花。步骤4鸡蛋打散。步骤5热锅倒油,油温6成热时,倒入蛋液,炒散,盛出。步骤6锅里留底油,倒入蚕豆米,炒...
韭菜炒鸡蛋的做法 韭菜炒鸡蛋是怎么炒的
05-19
韭菜洗净切成段,鸡蛋磕入碗中,放盐打散,锅中放入适量油,油温烧至6成热,倒鸡蛋液炒熟,滑散,盛入盘中,锅中留底油,放韭菜段炒至断生,再加入鸡蛋翻炒均匀,调入盐半勺翻炒均匀,出锅即可。韭菜炒鸡蛋是怎么炒的食材:韭菜250克,鸡蛋3个,盐...
蕨菜炒鸡蛋做法 蕨菜炒鸡蛋怎么做
10-02
步骤1准备食材:蕨菜200克、鸡蛋3个、食用油5克、盐1克、五香粉1克。步骤2锅中水沸、下蕨菜、焯水30秒、捞出、用凉水浸泡两小时。步骤3蕨菜沥干水分、切成段。步骤4将鸡蛋打散、加入少许盐和五香粉、搅匀。步骤5起锅下...
九层塔炒鸡蛋的做法 九层塔炒鸡蛋怎么做
08-01
步骤1准备食材:九层塔20克,鸡蛋2个,小葱1根,食用油5克,盐1克,白胡椒粉1克,生抽1克。步骤2九层塔洗净,切小段。步骤3鸡蛋打散。步骤4小葱切葱花。步骤5锅中倒入食用油,油温7成热,倒入鸡蛋液,快速划散。步骤6放入九层塔、小葱、白...
粉皮炒鸡蛋的做法 粉皮炒鸡蛋怎么做
11-26
步骤1食材:粉皮150克、鸡蛋2个、小葱4根。调味料:食用油8克、盐1克、生抽2克、糖1克。步骤2粉皮切小块。步骤3小葱切段。步骤4鸡蛋打散。步骤5热锅倒油,油温5成热时,下粉皮炒散。倒入鸡蛋液,快速炒匀。步骤6放小葱段、盐、...
西葫芦炒鸡蛋的做法 西葫芦炒鸡蛋怎么做
11-28
西葫芦洗净,去掉头尾切片,鸡蛋磕入碗中,加入盐打散,锅中倒适量油,油温烧至6成热,放入蛋液,快速滑散,盛出,锅中留底油,放入西葫芦炒至断生,加盐翻炒均匀,倒入鸡蛋翻炒均匀。西葫芦炒鸡蛋怎么做食材:西葫芦200克,鸡蛋2个西葫芦炒鸡蛋...
双椒炒鸡蛋的做法 双椒炒鸡蛋怎么做好吃
01-02
步骤1准备食材:鸡蛋100克、青椒100克、姜1块、料酒1茶匙、盐1茶匙、油适量、红椒10克。步骤2青椒洗净切丁。步骤3姜切丝。步骤4红椒切丁。步骤5首先将鸡蛋打入碗中,加入料酒搅散备用。步骤6然后起锅倒油,油热倒入鸡蛋液...
黄瓜炒鸡蛋的家常做法是什么
01-02
黄瓜炒鸡蛋是一道以黄瓜和鸡蛋为主要食材,盐,味精,料酒,淀粉,大葱,猪油为辅料制作而成的家常菜品,关于黄瓜炒鸡蛋的家常做法是什么内容的介绍就到这了。1、鸡蛋打散。2、胡萝卜去皮切片。3、黄瓜去皮切片。4、倒入食用油,放入...
苦瓜炒鸡蛋有毒吗 苦瓜和鸡蛋能一起吃吗
09-28
苦瓜炒鸡蛋没有毒,苦瓜和鸡蛋一起吃不会有什么危害。相反地,苦瓜炒鸡蛋可以起到保护牙齿、血管以及骨骼的作用,还能促进人体对铁质的吸收。苦瓜炒鸡蛋有毒吗苦瓜炒鸡蛋没有毒,可以放心食用。传闻苦瓜中的草酸会与鸡蛋中的...
韭菜花的做法 韭菜花炒鸡蛋的家常做法
08-22
韭菜花洗净,切成段,鸡蛋磕入碗中,打散成蛋液,炒锅里面加入玉米油适量,烧热之后,倒入蛋液,炒至凝固,盛出,锅里再倒少许油,烧热,把韭菜花放进去,大火翻炒,炒至变色后,放少许盐和鸡粉,翻炒均匀,再倒入鸡蛋炒匀,盛出即可。韭菜花的做法食材...
香椿炒鸡蛋的禁忌 香椿炒鸡蛋有什么禁忌
08-13
香椿是日常生活中比较常见的一种野菜,相信大家应该都不会感到陌生吧。香椿的做法有很多,而且味道美味,因此很受人欢迎。同时,香椿还具有不错的营养价值和食用价值,可以起到比较好的功效和作用,因此适量食用的话对身体还是比...
黄瓜炒鸡蛋的营养价值 黄瓜炒鸡蛋有什么营养
07-20
黄瓜炒鸡蛋口味清淡,营养丰富,能提高人体免疫力,健脑安神,同时黄瓜里面的维生素E还能起到延年益寿、抗衰老的作用,是四季皆宜的简单家常菜。黄瓜炒鸡蛋的营养价值黄瓜炒鸡蛋用到的是黄瓜和鸡蛋,黄瓜口感清脆,鸡蛋的蛋白质含...
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