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冬瓜海米汤的做法步骤是什么
12-26
冬瓜含VC较多,且钾含量高,钠盐含量低,最适合需低钠食物的高血压、肾脏病、浮肿病等患者,另外冬瓜还有护肾,减肥降脂作用,是营养之餐,那么冬瓜海米汤的做法步骤是什么呢?1、冬瓜去皮去瓤切薄片。2、海米泡一下洗净。3、木耳泡...
海米的功效与作用 海米的功效与作用及食用方法
08-15
核心功效保护心血管、通乳汁、增加骨密度简介海米也称虾米或虾仁,去皮去杂而成,即经加盐蒸煮、干燥、晾晒、脱壳等工序制成的产品。因如舂谷成米,故称海米。以白虾米为上品,色味俱佳,鲜食成美。白虾须长,身、肉皆为白色,故前...
脆黄瓜炒海米怎么做 脆黄瓜炒海米的做法
02-09
步骤1食材:黄瓜200克、海米50克、姜1块、大蒜2瓣。调料:盐1克、鸡精1克。步骤2姜切片。步骤3蒜切片。步骤4海米放入清水中浸泡10分钟,捞出。步骤5把黄瓜切片,调入盐,拌匀腌制20分钟,出水后把水分挤出。步骤6热锅温油下蒜片...
海米香菇炒掐菜的做法 海米香菇炒掐菜怎么做
01-11
步骤1准备食材:豆芽250g、水发香菇100g、海米50g、香菜10g、大葱10克、姜1块、盐1勺、味精1勺、胡椒粉1勺、花椒油适量、香油适量。步骤2首先将绿豆芽掐去根部及芽尖,保留芽杆即为掐菜。步骤3将泡发洗净的香菇切成细丝...
盖菜炒海米的做法 盖菜炒海米怎么做
04-16
步骤1食材:盖菜300克、海米20克、大蒜2瓣、姜1克。调味料:食用油5克、盐1克、蚝油1克、鸡精1克。步骤2盖菜洗净、切小段,大蒜切末,姜切末。步骤3热锅倒油,油温5成热时,下入蒜、姜、海米,炒香。步骤4放入盖菜,翻炒1分钟,调入盐...
海米怎么吃 海米的做法
04-16
步骤1食材:海米200克。调味料:食用油20克。步骤2海米用清水浸泡1小时、捞出、沥干水分。步骤3热锅倒油、油温5成热时、下入海米、小火慢慢煎炸。炸的过程会起泡泡、不断翻炒。待泡泡非常密集时即可关火。步骤4捞出晾凉...
海米冬瓜汤的做法
03-28
食材:冬瓜200克海米20克小葱1根姜1块步骤:1.冬瓜洗净切成约3毫米厚的片,海米用水洗净后用温水泡30分钟;2.姜1块切丝,小葱1根切葱花;3.锅内倒入适量油,油温烧至7成热,放入姜丝海米煸炒,炒1分钟后倒入适量清水;4.大火烧开后放1勺...
海米萝卜的做法
04-04
1、萝卜洗净,切片,小葱2根切葱花,海米放入温水中浸泡20分钟。2、锅中放入适量油,油温烧至7成热,放入姜蒜末爆香,放入萝卜片炒至断生,加入海米继续翻炒2分钟。3、加入盐半勺、胡椒粉1克翻炒均匀,撒入葱花即可出锅。...
海米炒小白菜的做法 海米炒小白菜怎么做
03-07
步骤1准备食材:海米20克、小白菜300克、姜1块、大蒜2瓣、盐1克、鸡精1克、油适量。步骤2洗净的海米放入温水中浸泡20分钟。步骤3小白菜掰成小块。步骤4姜切末。步骤5蒜切末。步骤6锅中放入适量油,油温烧至6成热,放入姜蒜...
海米冬瓜的做法 海米冬瓜怎么做
04-15
步骤1食材:冬瓜300克、海米10克、小葱1根、姜1片、香菜1根调味料:食用油5克、盐1克、料酒1克、鸡精1克。步骤2冬瓜去皮、去瓤,切厚片。步骤3小葱切葱花。步骤4姜切末。步骤5香菜切碎。步骤6海米温水泡软,沥干水分。步骤7...
海米冬瓜方的做法 海米冬瓜方怎么做
04-07
步骤1准备食材:冬瓜400克、海米30克、小葱10克、姜10克、淀粉适量、味精1勺、香油1勺、盐1勺、色拉油适量。步骤2将冬瓜去皮洗净,切成2厘米见方的小块。步骤3海米倒入碗中,用热水浸泡10分钟。步骤4然后捞出沥干,装盘备用...
炸海米的做法,炸海米的家庭做法
04-16
步骤1准备食材:海米200克;食用油20克。步骤2海米用清水浸泡1小时。步骤3捞出、沥干水分。步骤4热锅倒油、油温5成热时、下入海米、小火慢慢煎炸。步骤5炸的过程会起泡泡、不断翻炒。步骤6待泡泡非常密集时即可关火。步...
海米是什么 海米是啥
02-05
海米也称虾米或者虾仁,其味道鲜美,具有较高营养价值,是一种深受人们喜爱的海产品。海米吃起来非常方便,在煮面条、煮混沌、下饺子时都可以往汤里放一些海米,这样会使得味道更加鲜美。...
海米炒圆白菜的做法 海米炒圆白菜怎么做
03-31
步骤1准备食材:圆白菜200克、海米20克、姜1块、大蒜4瓣、盐1克、鸡精1克、食用油适量。步骤2海米洗净放入温水中浸泡20分钟。步骤3圆白菜掰成小块。步骤4姜切末。步骤5蒜切末。步骤6锅中放入适量油,油温烧至6成热,放入姜...
海米是什么 海米是怎么来的
02-05
海米也称虾米或虾仁,为海产白虾、红虾、青虾加盐水焯后晒干,经加盐蒸煮、干燥、晾晒、脱壳等工序制成的产品。海米以白虾米为上品,色味俱佳,鲜食成美。海米食用前加水浸透,肉质软嫩、味道鲜醇,煎、炒、蒸、煮均宜。海米体表...
茭白海米的做法,茭白海米怎么做
06-21
步骤1准备食材:茭白200克、海米20克、料酒1汤匙、味精1茶匙、小葱1根、盐1茶匙、香油1茶匙、食用油适量。步骤2小葱切葱花。步骤3将茭白顺长一剖为二,切成5厘米长,如铅笔般粗细的茭白条。步骤4将海米用水清洗一下。将洗...
海米保质期一般多久 海米保质期多久
12-10
干海米保质期为6个月至12个月。海米也称虾米或虾仁,为海产白虾、红虾、青虾加盐水焯后晒干,纳入袋中,扑打揉搓,风扬筛簸,去皮去杂而成,即经加盐蒸煮、干燥、晾晒、脱壳等工序制成的产品。因如舂谷成米,故称海米。虾米怎么存...
海米萝卜的做法 海米萝卜怎么做
03-27
萝卜洗净切片,小葱2根切葱花,海米放入温水中浸泡20分钟,锅中倒适量油,油温烧至7成热,放入姜蒜末爆香,放入萝卜片炒至断生,加入海米继续翻炒2分钟左右,加入盐、胡椒粉炒匀,撒入葱花,出锅即可。海米萝卜怎么做食材:白萝卜200克,海米...
海米火腿蛋炒饭做法 海米火腿蛋炒饭怎么做
04-11
步骤1主料:海米10克、火腿肠1根、鸡蛋1颗、隔夜饭200克。辅料:盐1.5克、鸡精1克、小葱1根。步骤2海米洗净放入温水中浸泡20分钟。步骤3火腿肠切丁。步骤4葱切葱花。步骤5鸡蛋打入碗中调入盐0.5克搅拌均匀。步骤6锅中放...
海米是什么 什么的海米
01-16
海米也称虾米或虾仁,为海产白虾、红虾、青虾加盐水焯后晒干,经加盐蒸煮、干燥、晾晒、脱壳等工序制成的产品。海米以白虾米为上品,色味俱佳,鲜食成美。海米食用前加水浸透,肉质软嫩、味道鲜醇,煎、炒、蒸、煮均宜。海米营养...
海米保存正确方法是什么
01-04
海米是日常生活中不可或缺的一种食物,味道鲜美;尤其是海米做汤,炒菜;味道很不错,那海米保存正确方法是什么呢?1、保鲜袋保存:放进保鲜袋子里,然后放入冰箱保鲜室。这样保鲜的海米可以存放一个星期左右,如果存放时间过长,味道不...
海米的做法有几种
01-08
海米也称虾米或虾仁,为海产白虾、红虾、青虾加盐水焯后晒干,纳入袋中,扑打揉搓,风扬筛簸,去皮去杂而成,即经加盐蒸煮、干燥、晾晒、脱壳等工序制成的产品。因如舂谷成米,故称海米,那么海米的做法有几种?1、海米爆西葫芦:西葫芦...
海米炒油菜 海米炒油菜的做法
04-20
步骤1准备食材:油菜200克、海米30克、小米辣10克、姜1块、蒜3瓣、盐1茶匙、鸡精1茶匙、油适量、料酒1茶匙。步骤2油菜洗净,掰成片。步骤3小米辣切圈。步骤4海米侵泡10分钟备用。步骤5姜切片。步骤6蒜切片。步骤7首先起...
芹菜炒海米的做法 芹菜炒海米怎么做
02-10
步骤1准备食材:芹菜300克、海米30克、大蒜2瓣、大葱1段、生抽3克、盐1克,油适量。步骤2芹菜洗净切段。步骤3海米放入清水中浸泡10分钟。步骤4蒜切片。步骤5大葱斜刀切片。步骤6锅中放入适量油,油温烧至6成热,放入蒜片、大...
海米是什么
01-09
海米,相信知道的人很少,海米的口感鲜,而且营养价值也是很多的,然而部分朋友就想知道,究竟海米是什么呢?下面一起来看看。1、海米,即干虾仁。是用鹰爪虾、脊尾白虾、羊毛虾和周氏新对虾等经盐水焯后晒干,纳入袋中,扑打揉搓,风扬...
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