茶和咖啡可以一起喝嗎

啡和茶都是目前的主流飲品，不倫在哪個國家或地區，都能看到咖啡和茶的身影，一種是西方的代表飲品一種則代表着東方文化，那麼茶和咖啡可以一起喝嗎？

1、咖啡和茶最好不要同時喝。

2、咖啡和茶最好不要同時喝。茶葉和咖啡中的單寧酸，會降低鈣的吸收，茶葉和咖啡中的鞣酸會減少鐵的吸收。而且如果患有胃部疾病，容易引起消化道潰瘍。所以，咖啡和茶最好不要同時喝，喝茶和喝咖啡的時間，最好是選在兩餐當中。

以上就是給各位帶來的關於茶和咖啡是否可以一起喝的全部內容了。