核心功效
活血止痛、溫經散寒、預防感冒
簡介
泡腳就是足浴，屬於中醫足療法內容之一，也是一種常用的外治法。用熱水泡泡腳，既解乏，又利於睡眠。同時，在水中加點中藥，還可以起到其他作用。熱水泡腳可以改善局部血液循環，驅除寒冷，促進代謝，最終達到養生保健的目的。用合適的中藥泡腳對腳氣也有一定的作用。
功效與作用：
1、 活血止痛，艾草味辛苦性溫，具有一定理氣血，溫經脈的功效用來泡腳，可以促進血液循環，從而可以緩解人體因血脈不通所導致的疼痛症狀，具有一定活血止痛的作用。
2、溫經散寒，艾草是一類溫性中藥材用它來泡腳可以促進體內血液執行，驅除體內寒氣，具有很好的溫經脈、逐寒溼、止冷痛等功效，所以艾草泡腳具有一定溫經散寒的作用。
3、預防感冒，風寒感冒大多是由於人體受寒而引起的，而艾草具有很好的驅寒作用，用艾葉來泡腳，可以防治感冒，緩解人體手腳冰涼、體寒等症狀，具有一定會預防感冒的作用。
適宜人羣
一般人羣均適宜
禁忌人羣
心腦血管病、過敏人羣
