艾條的功效與作用 艾條的好處

 　　核心功效

       行氣血、祛溼散寒、增強機體免疫力

食物簡介

艾條是用棉紙包裹艾絨製成的圓柱形長卷，艾條主要用於艾灸。艾灸是中國最古老的醫術之一，屬中藥外治法，可溫經散寒，行氣血，逐寒溼，適用於風寒溼痹，肌肉痠麻，關節四肢疼痛,頸椎病等症。

       功效與作用：

       1、行氣血，艾灸具有行氣血、調和氣血的作用，可以治療由於氣血瘀滯所致的肌肉腫脹疼痛、四肢痠軟疼痛、女性痛經、閉經、月經不調等症狀。

       2、祛溼散寒，用艾灸可以治療因外感風寒導致的肌肉痠痛、脘腹冷痛，還可用於治療因外感風溼導致的風溼性關節炎等症狀。
       3、增強機體免疫力，用艾條艾灸有利於舒經通絡、促進血液循環，而且還能夠促進機體的新陳代謝，排出體內毒素，進而增強機體免疫力。

      適宜人羣

     一般人羣均適宜

      禁忌人羣

      孕婦，面板過敏者，陰虛陽亢者，月經者

不宜同食

無特殊同食禁忌

食用方法

艾葉煎蛋：1.準備艾葉、土雞蛋、生薑等食材；2.艾草挑選嫩葉，洗淨，瀝乾水分；3.清水煮沸，放入艾草汆燙；4.撈出瀝乾水，切碎、生薑洗淨切碎，一起拌均；5.雞蛋打散，把切碎艾葉、生薑末、鹽放入雞蛋碗盆中拌均；6.熱鍋，倒油，小火煎至微黃；7.翻轉另外一面繼續煎至微黃即可出鍋。