蘆根，禾本科蘆葦屬植物，同時又稱葦根、蘆茅根，是單子葉植物蘆葦的根莖部分。生於江河湖澤、池塘溝渠沿岸和低溼地。蘆根是一種中草藥，簡單的泡水就有很好的效果，不僅養顏美容保護自己的面板，還能很好的排除身體的毒素。
活水蘆根。呈長圓柱形或扁圓柱形，長短不一，直徑約1.5釐米。表面黃白色，有光澤，先端尖形似竹筍，綠色或黃綠色。全體有節，節間長10～17釐米，節上有殘留的鬚根及芽痕。質輕而韌，不易折斷。橫切面黃白色，中空，周壁厚約1.5毫米，可見排列成環的細孔，外皮疏鬆，可以剝離。氣無，味甘。
蘆根是蘆葦植物的根，形狀呈扁平的長圓形，表面粗糙，顏色從黃褐色變成褐色，不會生長氣根，味道微苦。蘆葦的葉片呈披針狀線形，兩側長有絨毛，花序呈圓錐形，花瓣呈麥穗狀，花色爲淺褐色。
幹蘆根呈壓扁的長圓柱形。表面有光澤，黃白色，節部較硬，顯紅黃色，節間有縱皺紋。質輕而柔韌，不易折斷，氣無，味微甘。均以條粗壯、黃白色、有光澤、無須根、質嫩者爲佳。
