很多人，特別是生活受到打擊或者遇到困難的時候往往對自己失去自信。有的人由於家庭出身等外部環境的影響也會對自己失去自信。那麼生活中如何增強自己的自信心呢？
1、改變你的外部形象，比如你的穿着，你的衛生。如果你對自己的穿着很滿意，對提升你的自信將會有很大的幫助。
2、改變你的思維方式。遇到任何事情，用積極的態度去對待，你就會有力量、有自信。而不是抱怨，和推卸責任，總是想把自己置身事件之外。讓樂觀的情緒支配你的行動，並形成一種習慣，你的自信就會建立起來。
3、常言說，僕人面前無偉人。如果你走進你所仰慕人的生活裏，你也許會發現他們和我們一樣，他們也是很普通的人，也有缺點和我們看不慣的習慣。與人溝通與交談後，你就不會執着的去認爲我不行，也就不會去在意成功與否，會看淡很多事情，也就不會太苛刻自己。
4、當我們意識到要有自信的時候，也許我們會刻意去模仿或跟隨你所敬仰的人。但是當你真正有自信的時候你就不會把他們的行爲與語言、穿着放在心裏，而是遵從自我的感覺。記住，喪失自我不會有真正的自信。
5、永遠和積極樂觀的人在一起，結識陽光的人，他們會讓你快樂並給你自信，如果和經常抱怨的人在一起，你也會學會抱怨，抱怨與消極的情緒不會給你任何幫助。
6、給予他人，讚賞他人。幫助別人你會獲得快樂。同時你也要接受他人的讚賞與給予。在互動中你的心胸纔會寬廣。當別人誇你，你要接受。當別人送你禮物，你要接受。不要認爲我不值或者我受不起，那樣會限制你與人交往與溝通，你也就不會在別人那裏獲取力量。
以上就是關於如何增強自己的自信心的方法介紹了，需要注意的是，不要詆譭別人來擡高自己，這樣你會失去朋友。真正的自信，是來源於自我。
