高反能去睡覺嗎 高反能睡不着怎麼辦

高反能是可以睡覺的。一般高原反應的人羣幾乎都是老年人比較多，而且女性和男性比起來也是男性比較多，有可能高原反應還是和男性的體重有關。

高反能是可以睡覺的，高原反應這個相信很多人都瞭解吧，像高原反應這種大家常常都會在電視裏面看見過，而且一般高原反應的人羣幾乎都是老年人比較多，而且女性和男性比起來也是男性比較多，有可能高原反應還是和男性的體重有關。

在高原的地方如果睡不着這個其實是一件很正常的事情，因爲空氣中氧氣含量比較少，容易引發高原反應，很多人都是因爲到了一個新地方，很容易興奮，再把這兩個結合在一起就很容易導致失眠，如果身體沒有其他不適的症狀，可以吃一些安眠藥進行緩解。

再說了如果睡不好的話就特別容易讓高原反應變嚴重，所以建議可以諮詢當地的醫生，讓醫生幫忙開一點安眠藥，在睡覺前進行服用，然後要保持良好的心態，因爲只要你保持好心態那麼這個就是對高原反應最好的方法了。