睡覺要不要枕頭 睡覺不要枕頭會有問題嗎

睡覺要枕頭。枕頭，是一種睡眠工具。一般認爲，枕頭是人們爲睡眠舒適而採用的填充物。從現代醫學研究上認識，人體的脊柱，從正面看是一條直線，但側面看是具有三個生理彎曲的曲線。爲保護頸部的正常生理彎曲，維持人們睡眠時正常的生理活動，睡覺時須採用枕頭。