季節不同。秋冬季節天氣寒冷，更易感染風寒感冒，也就是身體受到風寒的侵襲而導致的感冒。而夏季，更易感染風熱感冒，也就是外感風熱。咳痰顏色不同。如果痰的顏色是比較稀白或者透明的，說明是風寒感冒。如果是濃痰且黃稠，可能就是風熱感冒。一般來說，風寒感冒不會出汗，而風熱感冒是會出汗的。
風寒感冒是風寒之邪外襲、肺氣失宣所致，其起因通常因勞累，再加上吹風或受涼。風寒感冒通常秋冬發生比較多。風寒感冒者會出現頭後部疼痛，連帶頸部轉動不靈活。通常要穿很多衣服或蓋大被子才覺得舒服。清涕，白色或稍微帶點黃。如果鼻塞不流涕，喝點熱開水，開始流清涕，這也屬於風寒感冒；舌無苔或薄白苔，鼻塞聲重。噴嚏，流清涕。
風熱感冒是風熱之邪犯表、肺氣失和所致。通常會喉嚨痛，通常在感冒症狀之前就痛，痰通常黃色或帶黑色。頭脹痛、有汗、咽喉紅腫疼痛、咳嗽、痰黏或黃、鼻塞黃涕、口渴喜飲、舌尖邊紅、苔薄白微黃。
感冒後要多臥牀休息，保證充足睡眠。清淡飲食，充分飲水，少吃油膩、煎炸、生冷的飲食。遵照醫囑,按時服藥，不要濫用抗生素。勞逸結合，循序漸進地進行適當的體育運動。在呼吸道疾病高發季節（初春、秋末冬初），少去人員密集的公共場所，防止交叉感染，保持良好的個人衛生習慣，勤洗手；保持環境清潔和通風。
