粥類、蜂蜜水、豆腐、牛奶、酸奶、綠豆湯、芹菜、葡萄、西瓜等等。其中喝蜂蜜水不僅能夠快速的醒酒，還可以緩解醉酒以後產生的不適。綠豆湯或者是綠豆沙都可以解酒。
說到醒酒飲料，就不得不提到牛奶了，牛奶很溫和，在喝了酒之後會感覺胃很不舒服，這時候喝一杯牛奶，可以緩解，還能減少酒精的吸收，可以稱得上的無可挑剔的醒酒飲料了。
甘蔗汁也是一種常見的解酒飲料。平時人們喝酒以後，如果出現身體不適或者頭暈噁心等情況，可以取一根新鮮的甘蔗，把它榨出汁液，然後直接飲用。
吃水果或者是喝水果汁是非常的解酒的。我們比較常見的解酒水果有葡萄、蘋果、橙子、梨、甘蔗等等。
比較簡單常用的方法，拿毛巾冷敷額頭。這種方法解酒的速度並不快，但是勝在經濟方便，而且隨時可以使用。
