推油是一種健康的保健活動，按摩師將精油塗抹於相應部位，藉助手法對身體進行按摩推拿，使得面板有滋潤，具有保養性，對身體有益，讓你感到十分放鬆、舒適。這種原始潤膚的方法，逐漸演變成全身精油護理。
全身保健推油(美體)的適用範圍非常廣，凡因腦力勞動、體力勞動、運動量過大、旅遊或長時間進行電腦操作和汽車駕駛引起的過度疲勞。由各種因素引起的周身不適，都有很好的緩解作用。
操作方法以掌根、拇根或肘尖着力於施術部位，垂直向下按壓。常與揉法配合，稱“按揉”。
揉法分爲以下三種：
①指揉法：以指端着力於穴位做環旋揉動，用於全身各部位。
②掌揉法：以掌着力於穴位做環旋揉動，用於腰背、腹部。
③魚際揉法：以大魚際着力於穴位做環旋揉動，用於面部。
