爲什麼吃辣會越吃越上癮

吃辣會釋放出內啡肽等物質來鎮疼痛，而內啡肽被稱爲“天然鴉片”，能夠放鬆大腦，緩解壓力，給人帶來興奮與愉悅的感受,，使人越食用辣越上癮。

老想吃辣的怎麼回事

老想吃辣可能是身體有寒有溼，存在脾胃陽虛、寒溼困脾等情況，而辣的食物能夠很好的緩解和治療以上症狀。出現這種情況，可以從食物的性味進行分析，辣的食物一般比較辛熱比較辛散，具有溫陽、散寒、除溼等作用。

吃辣對身體有好處嗎

吃辣對身體有一定好處，但也不能多吃，特別是胃部有疾病的患者，吃太多可能會加重病情，還會導致腹瀉等症狀的發生。

日常生活中吃辣過多導致不適，可以喝一些酸奶、冰水、蜂蜜水等來緩解相關症狀。