導讀：現在出門，大家都喜歡自己行車，這樣比較方便且自由。不過開車要注意一些安全事項，如保持行車安全距離、控制車速、防止疲勞駕駛等等。在一些惡劣天氣的時候，行車更要小心。那麼，大家知道寒潮天氣行車要避免什麼？寒潮的應對措施有哪些？以下內容值得大家一讀。
行車
寒潮天氣行車要避免什麼
1、出行前一定要提前瞭解天氣情況，合理規劃行車線路。遇雨雪天氣行車要開啟霧燈、示廓燈、危險報警閃光燈，做到“降速、控距、亮尾”。
2、冰雪路面溼滑、剎車距離增大，注意減速慢行，保持與橫向、縱向車輛的安全距離，避免變線行駛、強超強會，大型車輛確保車尾反遊標志清晰可見。
3、行經橋面、隧道、背陰山路等易積雪結冰路段時，要降低車速，遇突發情況提前採取制動、變道措施，避免緊急制動或轉向，以防發生危險。
開車
寒潮天氣開車注意事項
注意一：出車前應加強對車況的檢查，特別是燈光、轉向和制動系統應有效可靠。
注意二：上高速公路前應儘量瞭解最近的天氣情況，並時時透過交通電臺等方式瞭解沿途道路通行情況。
注意三：保證油箱內的汽油量處於高位。
注意四：嚴格保持行車間距。
注意五：途經事故路段堵車現象嚴重時要減速慢行，加大車距，按序行車。
注意六：前擋風玻璃出現霧氣時不可邊開車邊擦，應利用車內空調器調節車內溫度，消除擋風玻璃上的霧氣。
寒潮的應對措施
關注天氣預報預警，老弱病人，特別是哮喘病人、心血管病人等對氣溫變化敏感的人羣儘量不要外出。 敏感人羣提前採取防寒、保暖、室內空調、供暖等適應性措施。 當氣溫發生驟降時，要注意添衣保暖，運動後汗溼的衣服要立即換下。
對長期居於室內的辦公人羣、學生人羣，需要平時加強抗低溫耐力訓練，加強抵抗力鍛鍊等。
寒潮
寒潮的危害
從地域上看，寒潮對健康的風險強弱依次爲∶華南地區-華東地區-西南地區-西北地區-東北地區，這與全國各地區的平均氣溫高低基本倒置。也就表明，平常氣溫高的地區人羣，抗寒水平低，健康風險大。寒潮可能會引起感冒。寒潮到來時，感冒病人大增，慢性氣管炎、哮喘病患者都也往往病情復發或加重。寒潮時的暴冷氣候使鼻粘膜變得乾燥破裂，同時氣溫下降，鼻咽部的局部溫度降至32℃左右，這些都會導致鼻咽部的病毒生長繁殖。其次氣溫驟然下降，如果未能及時添加衣服，就特別容易受涼，導致機體抵抗力下降，從而更容易被病毒感染。
心血管病患者對寒潮最爲敏感。相關研究發現心肌梗塞患者和冠心病患者在寒潮天氣下病情會加重。人體受寒冷刺激，血管收縮，動脈平均壓力升高，心肌缺氧現象加重，心血管病的發病率和死亡率便明顯升高，尤其是在老年人羣（≥65歲）中的效應更強。關節痛是典型的氣象病。每當季節發生變化或氣象要素劇烈變化時，關節痛患者往往會感到異常疼痛。急性發作時關節局部紅腫，有疼痛、無力、運動障礙等感覺。研究表明當日變溫在3℃以上、逐日氣壓變化在10百帕以上、逐日相對溼度變化大於10%時，關節痛病人就會多起來。
