抑鬱症是一種常見的精神疾病，常表現爲情緒低落、失眠、食慾減退等症狀。它不僅會給患者帶來沉重的心理負擔，還可能影響到他們的日常生活和工作。那麼，怎麼開導有抑鬱症的人？下面跟隨天奇小編一起來看看吧！
怎麼對待抑鬱症的人
1、給予足夠的關心和陪伴：抑鬱症患者可能是由於童年時間經歷過虐待、霸凌等陰影或者自身性格內向等原因，常喜歡獨處，建議給予患者足夠的關心和陪伴，使患者感覺到溫暖，例如可以透過一起逛街看電影、去遊樂場等方式，幫助患者心情的改善，促進病情恢復。
2、耐心的傾聽交流；抑鬱症常伴有不主動說話、不愛交流等表現。建議對抑鬱症患者保持足夠的耐心，傾聽他們的內心世界，嘗試引導性的心理疏導，有利於幫助患者舒緩抑鬱的情緒，促進病情的治癒。
3、培養興趣愛好：抑鬱症的人還可透過培養興趣愛好的方式進行開導。例如培養他們學習樂器、種植花草等興趣愛好，一定程度上可分散他們的注意力，避免長時間處於情緒低落狀態。
抑鬱症屬於精神病還是心理病
抑鬱症既是一種精神病，也是一種心理病。抑鬱症是由多種原因引起的，發病持久、症狀明顯的一類心境障礙。通俗地講，抑鬱症在精神疾病與心理疾病中均有一定的體現，抑鬱情緒的早期，患者的症狀多以心理異常感受爲主，一旦發展成抑鬱症，則會出現一些精神病性症狀。因此，抑鬱症究竟是精神病還是心理病，在臨牀醫學上也沒有明確的界限。
抑鬱症可以預防嗎
有人對抑鬱症患者追蹤10年的研究發現，有75%～80%的患者多次復發，故抑鬱症患者需要進行預防性治療。發作3次以上應長期治療，甚至終身服藥。維持治療藥物的劑量多數學者認爲應與治療劑量相同，還應定期門診隨訪觀察。心理治療和社會支援系統對預防本病復發也有非常重要的作用，應儘可能解除或減輕患者過重的心理負擔和壓力，幫助患者解決生活和工作中的實際困難及問題，提高患者應對能力，並積極爲其創造良好的環境，以防復發。
以上內容均爲參考，如有不適需及時前往醫院，根據醫生的指導進行診治。
