三門灣屬於浙江省寧波市。三門灣地處浙東沿海，背靠象山港，陸上地形複雜；灣內水道錨地較多，便於各類艦艇疏散隱蔽錨泊。三門灣爲半封閉海灣。灣口面向東南，以金柒門—三門島的連線爲界與東海相連，除了尖洋島北面有石浦水道與外海相通外，三面環陸。
三門灣依次有象山、寧海、三門三個縣，總面積12128平方公里，是浙江省區域面積僅次於杭州灣的第二大海灣。灣口有東箕、漁山等列島作屏障，口外海域水深寬廣，便於海軍各類艦艇的展開。
三門灣爲寬淺型多汊港灣，岸線曲折，潮流汊道衆多，水道穩定，海域和灘塗遼闊。與一般半封閉型港灣相比，三門灣內外水體交換速度與自淨能力超羣，水體交換週期僅爲一天，區域環境承載力較強。
三門灣歷經各歷史時期的地貌發育演變，形成6個良好深水港汊和淤泥舌狀灘地相間分佈，主要爲嶽井洋、胡陳港、瀝洋港、蛇盤北港、蛇蟠水道和健跳港，宛如五指巨掌伸入浙東大陸，構成了獨特的港灣淤泥質地貌。
