冬季是一年四季中最寒冷的季節，也是自然界萬物休眠的季節。隨着冬天的到來，北半球的白晝時間逐漸縮短，夜晚變得更長，氣溫也逐漸降低。那麼，入冬與立冬一樣嗎？
入冬是立冬嗎
入冬和立冬不是一回事。立冬是二十四節氣之一，代表着冬天的開始，每年時間相對固定，都在11月7日或8日。而入冬則是指進入冬季的意思，是氣象學上的概念，意味着氣溫下降到一定程度，天氣變得寒冷，氣候從秋季向冬季轉變。因此，入冬並不一定是立冬這一天，可能會因爲氣候的變化而有所差異。
中國季節怎麼劃分
氣溫法近代學者張寶堃提出新的分季標準，以候平均氣溫（連續5天氣溫的平均）穩定降到10℃以下爲冬季的開始，穩定升到22℃以上作爲夏季開始；候平均溫度在10-22℃期間爲春季或秋季。
按氣溫法劃分的四季，以連續5天日平均氣溫穩定下降至10℃以下爲冬季的開始，至連續5天日平均氣溫穩定上升到10℃以上時冬季結束。氣溫法劃分的冬季，意味着氣溫已穩定下降到10℃以下，表示天氣寒冷了。
立冬時節氣溫多少度
立冬時期的溫度，大約是1°-12°之間。平均氣溫爲1°-12°立冬後北方地區的溫度一般在零下，而黑龍江在最北方，立冬時溫度在-20°以下，但是南方城市像廣東、海南等城市，溫度則在25°以上，所以，立冬天氣平均在1°-12°之間。
綜上所述，入冬不是立冬，隨着天氣逐漸下降，要注意保暖，根據天氣變化增添衣物，同時注意飲食調整，增加營養，爲身體提供足夠的能量來抵禦寒冷。
