冬季是一年四季中最寒冷的季節，也是自然界萬物休眠的季節。隨着冬天的到來，北半球的白晝時間逐漸縮短，夜晚變得更長，氣溫也逐漸降低。那麼，立冬節氣屬於初冬嗎？
立冬是初冬嗎
立冬是初冬。立冬代表着冬季的開始，標誌着冬天的來臨。雖然此時可能還未完全進入寒冷的冬季，但氣溫會逐漸下降，天氣也會變得越來越寒冷，冬季的氣候特點開始顯現。因此，可以說立冬是初冬的開始。
立冬天氣就開始冷了嗎
雖然立冬意味着進入了寒冷的冬季，但氣溫的變化需要一個過程，不會立刻變得很冷。而且，由於我國地域遼闊，不同地區的氣候差異較大，因此立冬那天的氣溫也會因地區而異。在北方地區，由於地表積熱較少，立冬後氣溫可能會迅速下降，變得比較冷。而在南方地區，由於地表還有一定的積熱，立冬那天氣溫可能不會太低，但隨着時間的推移，氣溫也會逐漸降低。
立冬傳統習俗
1、祭祀：祭祀立冬在古代社會是“四時八節”之一，是個非常重要的節日，在中國部分地區有祭祖、飲宴、卜歲等習俗，以時令佳品向祖靈祭祀，以盡爲人子孫的義務和責任，祈求上天賜給來歲的豐年。
2、補冬：立冬後，就意味着今年的冬季正式來臨。草木凋零，蟄蟲休眠，人類雖沒有冬眠之說，但民間卻有立冬補冬的習俗。諺語“立冬補冬，補嘴空”，古時農民勞動了一年，利用立冬這一天要休息，順便犒賞一家人的辛苦。便在立冬這天殺雞宰羊或以其他營養品進補。
3、“掃疥”“掃疥”過去立冬，河南、江蘇、浙江一帶民間還有用各種香草、菊花、金銀花煎湯沐浴的活動，稱爲“掃疥”，以求治癒疾病，保證身體健康過冬。
綜上所述，立冬節氣是初冬，隨着天氣逐漸下降，要注意保暖，根據天氣變化增添衣物，同時注意飲食調整，增加營養，爲身體提供足夠的能量來抵禦寒冷。
