選擇牀需要選擇對人體無害的環保材料，檢查牀的邊邊角角有無尖銳或鋒利的地方，座在牀上使勁的搖晃，和搖晃牀頭，看看是否有晃動。普通的牀架是木板，需要注意有沒有毛刺、木板是否光滑。骨架牀有舒適感不會翻板，也舒適。
環保材料
在材料上，選擇環保的材料，他們不會含有有害的物質，用久了也對人體不會造成傷害。這種材料也不容易吸灰塵，長久使用也不會對身體有害，還需要注意看牀的邊邊角角，沒有鋒利尖銳的地方，以免被不小心撞到弄傷。
內部結構
牀的內部結構很重要，如果需要買牀的話，需要到傢俱店看的，可以選擇坐着牀上，使勁的搖，再搖晃一下牀頭，看看是否有鬆動和聲響，就能確定是不是有問題了。
內部牀架
普通的牀：一般普通的牀，是需要木板，只需要在木板上放上牀墊即可，所以普通的牀大家可以注意看木板是否光滑、無毛刺即可。
骨架牀
排骨架的牀，是根據人體工學去設計的，睡得也有舒適感，不易翻板;價格上有高有低，低一些的就比較普通，但是價格高的，就屬於選擇多，也可以去調節的骨架牀。
