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甜椒炒蝦仁做法 甜椒炒蝦仁怎麼做
04-12
步驟1準備食材:蝦仁200克、甜椒1個、荷蘭豆100克、姜2克、食用油5克、蠔油1克、鹽1克、生抽1克、胡椒粉1克、料酒1克。步驟2蝦仁洗淨,放入碗中,加入生抽、胡椒粉、料酒,抓勻,醃製10分鐘。步驟3甜椒洗淨、切塊,步驟4荷蘭豆洗...
青瓜炒蝦仁的做法
06-22
蝦仁菜餚因爲清淡爽口,易於消化,老幼皆宜,而深受大家的喜愛。下面來介紹一款由蝦仁製作的家常小菜,一起學起來吧!青瓜炒蝦仁食材:蝦仁250克青瓜半根胡蘿蔔半根紅椒20克姜1塊蒜2瓣步驟:1.蝦仁洗淨,放入生抽半勺、料酒半勺拌勻...
三色炒蝦仁的做法
07-06
食材:蝦仁100克,黃瓜半根,胡蘿蔔半根,玉米粒20克,蒜3瓣、生薑2片,油5克,雞精,鹽,澱粉步驟:1、蝦仁去蝦線,加小蘇打抓勻靜止3分鐘後用清水沖洗乾淨瀝乾備用,黃瓜、胡蘿蔔去皮切丁,蒜、生薑切末;2、鍋中水沸後,倒入玉米段生後撈出瀝乾,...
蝦仁豆腐怎麼做 蝦仁豆腐的做法
04-14
步驟1準備食材:豆腐200克,蝦仁200克,蔥1段,姜1塊,蒜3瓣,料酒1湯匙,蠔油1湯匙,紅燒醬油1茶匙,胡椒粉1茶匙,鹽1茶匙,澱粉適量步驟2蔥切片薑切片蒜切片,豆腐切成1釐米厚的小塊。步驟3蝦仁洗淨,用黑胡椒,鹽,料酒,澱粉,拌勻,醃製十分鐘。步驟...
吃蝦仁的好處和壞處 蝦仁有什麼營養價值
10-30
蝦中含有豐富的鎂,能很好地保護心血管系統,可減少血液中膽固醇含量,防止動脈硬化,同時還能擴張冠狀動脈,有利於預防高血壓。如果一次性食用太多蝦肉,就可能導致過敏,如果食用量過多的,甚至可能引起生命危險,因爲在蝦肉之中鋅元...
翡翠生蝦仁怎麼做
02-26
蝦是大家日常生活中經常吃的一種食物,確實,蝦不但美味,而且還有非常豐富的營養。蝦的做法也是有很多種的,爆炒、清蒸等等,而翡翠生蝦仁就是其中一種了,那麼翡翠生蝦仁怎麼做呢?下面一起來看看。1、準備好材料。主料:蝦仁30個,...
青豆炒蝦仁的做法有哪些
02-05
“蝦仁炒青豆”可能是很俗很家常的菜了吧,但因爲有了蝦仁的加入這個菜就鮮美起來,蝦仁經過熱油的滑炒後口感脆嫩爽滑,透着清甜的海鮮特有的鮮美滋味。青豆口感清香勁道帶着蝦仁的清香,很有嚼頭。那麼青豆炒蝦仁的做法有哪...
蝦仁怎麼做好吃 牛油果焗蝦仁的做法
09-16
牛油果去掉果核,然後取出果肉,留下牛油果殼,南瓜切丁,蝦仁切丁,鍋里加水燒開,放南瓜丁和蝦仁,煮熟撈出,將蝦仁、南瓜、牛油果放入碗中,加入鹽、黑胡椒粉、蛋黃醬攪拌均勻,然後裝入牛油果殼中,擠上蛋黃醬,放入烤箱,210°烤9分鐘即可...
蝦仁炒小油菜怎麼做
02-25
說到油菜炒蝦仁,想必很多人都吃過了,它是一道家常菜,油菜含有大量胡蘿蔔素和維生素C,非常有助於增強機體免疫力。然而很多人想知道蝦仁炒小油菜的做法,那麼蝦仁炒小油菜怎麼做呢?下面小編就爲大家介紹一下步驟。1、準備好用...
蝦仁熱量 減肥可以吃蝦仁嗎
09-28
100g的蝦仁的熱量約爲48大卡。蝦仁是一種蛋白質含量很高的肉類,同時蝦仁的熱量卻比較低,幾乎不包含脂肪。一個10g的蝦仁的熱量約爲5大卡,散步約3分鐘半即可消耗完。蝦仁熱量蝦仁的熱量很低但營養價值很高,以一個質量爲10g...
糖醋脆蝦仁做法是什麼
02-25
糖醋脆蝦仁是一道口感獨特開胃的美食,而且糖醋脆蝦仁因爲加入了番茄醬,色澤也是非常的誘人。但是很多網友因爲並沒有這方面的做法經驗,因此並不知道糖醋脆蝦仁做法,那麼我們來了解一下吧。1、蝦仁挑去蝦腸洗乾淨控幹水,加...
西蘭花炒蝦仁的做法
04-23
食材:西蘭花300克、蝦仁200克、姜1塊、蒜2瓣、大蔥1段、蠔油1勺、料酒1勺、澱粉1勺1.蝦仁挑出蝦線洗淨,放入鹽半勺、料酒半勺拌勻後,放入澱粉3克拌勻醃製5分鐘。西蘭花洗淨,切成小朵,蔥薑蒜切片。2.鍋中倒入適量水燒開,放入...
蝦仁的做法 清炒蝦仁的家常做法
05-07
蝦仁挑出蝦線洗淨,蝦仁裏放鹽和胡椒粉拌勻,加蛋清和澱粉拌勻,醃製10分鐘,黃瓜洗淨切片,胡蘿蔔切片,姜1塊切片,蔥切片,鍋中倒食用油,油溫燒至6成熱,放薑片和蔥段炒香,放蝦仁、料酒炒勻,倒胡蘿蔔片、黃瓜片、胡椒粉、白糖、雞精炒勻...
蝦仁炒絲瓜怎麼做
01-03
盛夏時節,很容易上火,絲瓜是一道具有清熱瀉火、涼血解毒作用的好菜。而且絲瓜中含防止面板老化的維生素B1,增白麪板的維生素C等成分,是不可多得的美容佳品,故絲瓜汁有“美人水”之稱。那麼蝦仁炒絲瓜怎麼做呢?1、把蝦焯下水...
蝦仁煮多久能熟
01-09
隨着食療的普及,越來越多的人們也漸漸關注到了日常生活中不能輕易忽視的飲食問題,因爲飲食保健問題會對身體健康產生直接的影響。那麼蝦仁煮多久能熟呢?1、備蝦。提前20分鐘將蝦從冰箱中取出,可放在水中解凍,直到蝦仁升到...
空心菜炒蝦仁的做法 空心菜炒蝦仁怎麼做
07-05
步驟1食材:空心菜300克、蝦仁100克、大蒜2瓣、姜2克、大蔥10克。調味料:食用油5克、生抽1克、鹽1克、糖1克。步驟2空心菜從尾部掐斷、杆不用、掐好的空心菜尾部洗淨、瀝乾。步驟3大蒜切末。步驟4姜切末。步驟5大蔥切片...
糖醋蝦仁怎麼做
02-25
糖醋蝦仁是一道非常美味開胃的食物,不過對於很多沒有做飯經驗的朋友們而言,並不知道糖醋蝦仁的做法,其實吧,糖醋蝦仁的做法很簡單的,只需要簡單幾步即可完成。1、食材主料,阿根廷紅蝦適量,將阿根廷紅蝦剝皮去蝦線,蝦仁加蛋清...
蝦仁的做法 蝦仁怎麼做
07-08
步驟1食材:蝦仁300克,西芹200克,紅椒100克,姜2克。調味料:食用油8克,鹽1克,生抽2克,料酒2克,生粉3克,食用小蘇打1克。步驟2蝦仁中加入料酒、生粉、小蘇打,拌勻,醃製20分鐘。步驟3西芹去筋,切小塊。步驟4紅椒切小塊。步驟5姜切末。...
蝦仁香菇粥的做法
12-08
食材:大米80克、鮮蝦8個、香菇2個、姜1塊、小蔥2根1.大米洗淨後浸泡30分鐘,香菇洗淨後浸泡20分鐘,鮮蝦洗淨後去頭、去殼去蝦線,將蝦仁放入碗中放入鹽半勺、料酒1勺拌勻醃製10分鐘。香菇去蒂,切成薄片,姜1塊切薑絲,小蔥2根切...
豆腐和蝦能一起吃嗎 豆腐和蝦仁怎麼做好吃
03-18
豆腐和蝦可以一起吃,不會對身體產生不利的影響。豆腐中含有豐富的植物蛋白,蝦也富含蛋白質和鈣,兩者一同食用,可以補充人體每天所需的蛋白質。豆腐和蝦能一起吃嗎豆腐和蝦可以一起吃。在我們的家常菜中就有許多利用豆腐和...
黃瓜蝦仁做法是什麼
02-25
相信大家對於蝦都是情有獨鍾的,因爲蝦的營養也是非常豐富,所以現在很多人喜歡用蝦製作各種各樣的美食,其中黃瓜蝦仁是比較受歡迎的一種做法,那麼黃瓜蝦仁做法是什麼呢?今天小編給大家分享一下黃瓜蝦仁做法吧。1、鮮蝦用開...
秋葵炒蝦仁怎麼做 秋葵炒蝦仁的做法
05-06
步驟1所需食材:黃秋葵150克,蝦仁150克,大蒜適量。所需調料:鹽2克,生抽10毫升,生薑末5克,料酒10克,黑胡椒1克,澱粉5克。步驟2秋葵切成五角星,秋葵入沸水燙10秒,撈出備用。步驟3蒜切末。步驟4熱鍋下油,加蒜末,蝦仁翻炒變色。步驟5倒...
青豆蝦仁的做法 青豆蝦仁怎麼做
07-07
步驟1準備食材:青豆100克、蝦仁150克、紅椒50克、姜1塊、料酒適量、鹽適量、雞精適量。步驟2紅椒切長寬1釐米左右小塊。步驟3姜切薑絲。步驟4蝦仁去除蝦線洗淨,料酒半勺、放入鹽半勺、拌勻醃製10分鐘。步驟5鍋中倒入適...
蝦仁怎麼做
12-30
蝦仁是非常鮮嫩的,而且味道也非常美味,蝦仁的製作方法有很多,適當的吃一些可以讓免疫能力變得更強,適當的吃一些蝦仁也是不錯的選擇,那麼蝦仁怎麼做呢?1、食材:蝦仁1碗、雞蛋1個、小蔥1根、澱粉1茶匙、食用油適量、鹽適量、...
凍蝦仁怎麼解凍
01-07
冷凍蝦仁用起來非常方便,不用剝殼,而且蝦線也提前剔除了,解凍後就可以直接使用了很省事,那凍蝦仁怎麼解凍呢?1、室溫自然解凍:但是提前把烹調的食物從冷凍層拿出,建議先放到冷藏室內放置一段時間,若直接拿到室溫下,溫度過渡太...
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